如何去雀斑

雀斑有些是天生的，有些是曬太陽後長出來的。雀斑本身對皮膚並無傷害，但是有些人喜歡更白皙更均勻的膚色。本文會為你提供一些方法，教你如何用自然的美白方法、去雀斑的方法，以及預防訣竅來擺脱雀斑。

自然美白方法

（01）檸檬汁。檸檬汁是天然的漂白劑，可以將雀斑淡化，直至消失。它對天生的雀斑效果最好。因為日曬造成的雀斑更暗，並且形狀不規則。買幾隻新鮮的檸檬，榨成汁，放在一隻碗裏。當然，你也可以使用現成的檸檬汁。用棉球蘸一些檸檬汁，然後敷在臉上有雀斑的地方。停留十分鐘讓檸檬汁浸入皮膚內。然後用冷水洗乾淨。每天使用檸檬汁敷一敷臉，過一段時間之後雀斑就會慢慢地淡化。注意：由於檸檬汁用得過多可能會使皮膚變幹變脆弱，所以一定要同時做好保濕工作，同時將檸檬汁稀釋到位哦~

（02）牛奶面膜。另外一個天然的淡化雀斑的方法，就是敷以牛奶為基底製成的面膜。牛奶中含有的乳酸可以剝去皮膚的角質，從而淡化雀斑。這個方法同樣對天生的雀斑更有效。在雀斑最嚴重的區域塗抹 1/4杯酸奶油。讓酸奶油浸入皮膚內大約10分鐘，然後用冷水洗乾淨，拍幹。使用純牛奶洗臉。往碗中倒入一些牛奶，然後塗抹全臉，十分鐘後用冷水洗乾淨，拍幹。

（03）做一個水果脱皮。將各種水果混合在一起，然後抹在臉上，它們自然變幹之後會剝去皮膚的頭層，從而也就是雀斑變得不那麼明顯了。黏黏的水果可以與皮膚結合從而可以輕柔地剝去皮膚的頭層。將草莓或者一隻獼猴桃在碗裏搗碎。將混合物塗抹在臉上，尤其是雀斑比較集中的部位。大概20分鐘後，混合物應該會變幹。這時將水果混合物拿掉，然後用冷水沖洗面部。也可以用黃瓜或者杏子來代替草莓或者獼猴桃。

去雀斑方法

（01）美白麪霜。藥房和美容用品店裏有各種各樣的成分不同的美白去雀斑的產品。美白麪霜對於天生的以及日曬導致的雀斑同樣有效。每天敷用，效果最佳。尋找含有歐亞甘草提取物的面霜。這款面霜據説美白效果非常好。蘆薈是常見的美白成分。它不僅有美白保濕的功效，同時對皮膚無任何傷害。很多面霜都含有對苯二酚和二苯酮-3這兩類化學成分。這些成分雖然可以美白皮膚但是同時它們也會被皮膚造成傷害。在使用含有此類化學成分的皮膚保養品之前，一定要仔細瞭解它的副作用，並且先在不明顯的部位做個測試再決定是否要使用。

（02）微晶煥膚術。這個方法是用高速噴射的微晶粒去除皮膚表層老化的角質層，淡化天生的雀斑以及後天日曬造成的雀斑。微晶煥膚術通常需要幾個療程才能完成。

（03）化學脱皮術。脱掉皮膚的表層可以有效地淡化雀斑，甚至可以根除雀斑。化學脱皮術通常用於臉部，不過也可以用於胳膊和手上。化學脱皮有幾種不同的力度:表層脱皮，用α或者β羥基酸來脱去皮膚表層；中等深度化學脱皮術，使用三氯乙酸侵入皮膚更更深層，從而脱去更多層；深層脱皮，是用高濃度的三氯乙酸或者苯酚來脱去更多層皮膚。做化學脱皮術之後，皮膚需要2到3天才能恢復。不建議經常做化學脱皮。

（04）激光手術。激光可以灼燒雀斑下方的血管，從而使雀斑顏色淡化，甚至完全看不出來。這個方法雖然來未經證實有長期的副作用但是它可能會暫時造成淤青，紅腫。激光手術大概需要3個療程，每個療程10到15分鐘。激光手術前，為了減輕患者疼痛感，會提前對皮膚進行冰冷噴霧。

生活方式的改變

（01）減少日曬。有些人天生就長有雀斑，但是很多人的雀斑是由於日曬造成的。冬天時雀斑一般會變淡但是到了夏天，如果不注意防曬，雀斑就會變暗。及時使用充分的防曬霜。外出時，要注意每隔幾個小時就要塗抹一次。室外游泳的話要用得更頻繁。全身都要防護，因為雀斑可以長在任何部位。戴帽子或者其他遮陽的衣服。衣服比防曬霜更能有效防止日曬導致雀斑的形成。夏天可以穿輕薄寬鬆的長袖衫和長褲，這樣不僅涼快而且可以保護皮膚。

（02）補充維生素C。維生素C有助於淡化雀斑。所以平時要多吃一些柑橘類水果，獼猴桃，菠菜以及其他富含維C的青菜。每天早晨喝一杯富含維生素C的水果蔬菜奶昔。將獼猴桃，油桃，以及一些菠菜放入攪拌機裏攪拌然後加入一些杏仁牛奶，這樣美味又營養的水果蔬菜奶昔就製成了。如果你怕麻煩可以直接吃一些維生素C片。

化粧遮瑕法

（01）使用天然的礦物質粉底液。礦物質粉底液可以有效遮蓋雀斑，均勻膚色。可以諮詢一下專業人士，來選擇最適合你的膚色的粉底液。選擇一款顏色在你的較淡的膚色以及你的雀斑顏色之間的粉底液。用歌舞伎粉底刷將礦物質粉底液均勻地塗在面部，使其與面部皮膚完美無瑕地貼合。

（02）使用粉底霜。粉底霜非常適合乾性皮膚使用。選擇一款比雀斑顏色較淺一些的粉底液，用棉球或者化粧工具均勻地塗在臉上。塗完粉底後，要用粉餅來定粧。粉底塗一層就夠了。如果塗得過多，反而會顯得很不自然。

特別提示

記得要多補充維生素C。很多水果，尤其是柑橘類的水果富含維生素C。

大量使用防曬霜。如果你不想再長更多的雀斑的話，就不要吝嗇使用防曬霜。

很多人的雀斑冬天會淡化夏天會重新出現。因為夏天紫外線強烈。所以最好的防曬霜就是不曬。

不要忘了，有人認為雀斑是天使的吻，有雀斑的臉很可愛。所以雀斑並不是什麼缺陷。