如何淡化雀斑

雀斑是臉上較小的黃褐色或是褐色的色素斑點。如果臉上有太多的雀斑，會影響整個臉部的美觀效果。那麼，對於雀斑，我們平時應該怎樣做才能淡化它，甚至讓它消失呢。

操作方法

（01）食物療法。平時多吃一點冬瓜子、薏仁。也可以直接把草莓和檸檬弄成汁塗在臉上。，也能夠達到淡化雀斑的效果

（02）穴位按摩。每天睡前按摩一下太沖、合谷、血海這三個穴位，直到有 痠痛感為止。這也有利於淡化雀斑。

（03）每天喝一杯番茄汁。番茄含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制醋酶的活性，從而淡化雀斑。所以每天可以生吃一個番茄或喝一杯番茄汁。

（04）面膜淡化雀斑。把10克薏仁粉和0.1克珍珠粉加水調和成面膜，清潔臉部後塗抹在臉上。15到20分鐘後用清水清潔乾淨就可以了。

（05）茶水洗臉。洗臉後，把茶水塗到臉上，並用手輕輕拍打，或將蘸了茶水的脱脂棉附在臉上2-3分鐘，然後清水洗淨，有除色斑、美白的效果。

（06）用醋水洗臉。洗臉時在水中加1到2 勺食醋，可以減輕色素沉着。

特別提示

平時注意減少紫外線輻射