怎麼消除眼袋／去掉眼袋方法

眼部如果有了眼袋就會看起來好像金魚眼，看起來黯淡無光，皮膚鬆弛，十分影響臉部整體形象，那麼怎麼消除眼袋改善肌膚問題呢？

操作方法

（01）造成眼袋的根本原因在於眼部肌膚血液循環，新陳代謝滯緩，造成眼部皮膚缺乏彈性，而導致眼袋形成

（02）如果出現眼袋，臨睡前應少喝水，並將枕頭適當墊高，可減輕眼袋狀況，日常可用冷藏過的眼膜，茶袋在眼部敷敷分鐘，通過寒冷使血管收縮而減少水分

（03）使用眼霜眼霜是日常使用的主要眼部保養品，專業預防改善眼部肌膚的各種問題，緊緻眼部肌膚，因此應每天早晚堅持使用眼霜，護理眼部，並適當按摩，眼霜的使用量也要適量，黃豆大小的既可以，以免太多，眼部肌膚無法吸收，形成脂肪粒

（04）土豆片敷眼可將土豆切成薄片，粘上少許雞蛋清，然後敷在眼部，大約在冬季10分鐘後揭下洗淨，土豆可緩解浮腫，淡化細紋，蛋清同樣可以緊緻肌膚，有效去除眼袋和黑眼圈

（05）黃瓜片敷眼將黃蓋切成薄片，然後敷在眼部，黃瓜具有很好的補水美容的功效，可鎮靜肌膚而減輕眼袋，每次敷完後也要儘量不要在太陽下曬，以免曬傷肌膚

（06）適量按摩眼部有很多穴位，按摩這些穴位也可達到去眼袋的目的，應用食指指腹沾少許眼霜，按壓印常穴，然後是眼明穴和承泣穴，每個穴位按壓時間要在5秒以上，重複十次左右

（07）保證充足睡眠如果睡眠不足，就會使眼部疲勞，而引起眼瞼下部血管充血，從而出現大眼袋或眼圈發黑的情況，因此應保證充足的睡眠，早睡早起，每天晚上最好在10點之前入睡，11之前進入深度睡眠，千萬不可熬夜

（08）注重飲食平常生活中飲食上也要注重，平常多吃些膠體，優質蛋白，動物肝臟及土豆，西紅柿，胡蘿蔔，芹菜之類的食物，飲食要均衡，促進細胞組織的新生，補充肌膚所需足夠的營養，從而消除眼袋