戀人之間無法溝通交流怎麼改善

簡要回答

在你們的關係中，當你制定行動計劃來解決這個問題時，考慮對方的背景和個性是很重要的。每個人都是獨一無二的，但是弄清楚為什麼你們倆在溝通上有困難是學習如何正確溝通的第一步。

有些人很難表達他們的需求和感受，因為他們對錶達它們沒有安全感，而有些人不能很好地溝通，因為他們以前從未溝通過，不知道如何溝通。很多人在情緒失控的時候會把自己封閉起來。

問題是，對於每一個導致溝通不周的原因，都有一個解決方案，所以找出它可以在你前進的過程中為你節省很多時間。在這個階段，你所要做的就是問問你自己，是什麼阻礙了我對人敞開心扉?是什麼阻止了我的搭檔?試着找出誤解的根源會讓你知道你想要完成的是什麼。

不幸的是，許多人在成長過程中沒有被教會這項技能!對於父母經常吵架或離婚的人來説，很難知道健康的溝通是什麼樣的。對於那些父母完全不向對方敞開心扉的人來説，這同樣困難，這可能會讓關係處於一種虛擬的停滯狀態，但沒有教會我們如何傾聽和被傾聽。事實上，大多數掌握這一技能的人都是靠自己。

然而，人際關係中的溝通是雙向的，所以你可能已經考慮了所有你希望你的伴侶做的事情來解決問題。你的想法是正確的，它們必須與你一起找到解決方案，但你需要做的第一件事是確保自己的溝通技巧儘可能強。