最好的壯陽延時方法

現社會男女之間肢體接觸已經成為感情交流的一種方式了，下面我們就一起來看看最好的壯陽延時方法吧。

操作方法

（01）堅持運動，增加體能健康增加腎動力。

（02）喝牛鞭、鹿茸泡的酒。

（03）多吃肉類，增加蛋白質、身體所需元素，增加體能動力。

（04）服用金匱腎氣丸，右歸丸等，平時避免過度的性生活。