![馬仁奇峯風景區遊玩攻略]( "馬仁奇峯風景區遊玩攻略")
- 今天小編給大家帶來的是馬仁奇峯風景區遊玩攻略，希望能幫助到大家！操作方法（01）首先，娛樂性特強，各種挑戰都為下山服務上山容易下山難嘛。沒坐索道上山是失去了爬山打卡各個經典。要特別感謝位美女導遊給侄子刮痧和清涼油。蕪湖人真性情。玻璃棧道沒有那麼可怕，而且先體驗段若不...
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![蝦仁蒸蛋----做法]( "蝦仁蒸蛋----做法")
- 蝦仁蒸蛋簡介以前我很羨慕人家能把雞蛋蒸得嫩嫩的，後來我知道，其實想做又滑又嫩的蒸蛋並不難，只需三步即可：一是雞蛋儘量打散，二是碗上蓋上保鮮膜，三是用中火。做到這三步，嫩滑雞蛋羹便不再難。這道蝦仁蒸蛋做得並不太成功，因為水放多了，雞蛋蒸得太嫩了，出鍋時倒上豉油，竟然把表面給...
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![蝦仁的做法]( "蝦仁的做法")
- 蝦仁菜因為清淡爽口，容易於人體的消化，老少皆宜，而深受人們的喜愛。下面是蝦仁的做法介紹。工具/材料蝦仁，黃瓜，胡蘿蔔，薑絲，鹽，食用油、料酒、蒜蓉。操作方法蝦仁加鹽、料酒，食用油，醃製半個小時，讓味道入到蝦仁的內部。清水煮沸，胡蘿蔔和黃瓜焯水一分鐘，焯水是為了去掉青味，顏色也可...
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![怎樣做馬齒莧綠豆薏仁湯]( "怎樣做馬齒莧綠豆薏仁湯")
- 今天小米要定製中國人秋季減肥最靈驗的一道湯——馬齒莧綠豆薏仁湯這款湯具有清熱解毒,具有美顏作用,解熱祛濕健脾的功效步驟/方法（01）薏仁及綠豆洗淨後，用清水浸泡隔夜；（02）薏仁加3杯水放入鍋內，用大火煮沸後，改用小火煮半小時，再放入綠豆煮至熟爛；（03）最後加入馬齒莧和少許冰糖調味...
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![杏仁粉的吃法]( "杏仁粉的吃法")
- 杏仁粉是杏仁的一種加工產品，與杏仁露一樣，其原料都是杏仁。杏仁粉，可保養皮膚，淡化色斑，使皮膚白嫩。史學家普遍認為，杏和棗是種植歷史最長的植物。古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水製成“杏奶”，作為提神飲品，或是作為其他食物的調味原料。杏仁粉含天然維生素E，愛美的女士常喝...
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![蒸蝦仁的做法]( "蒸蝦仁的做法")
- 簡要回答蒸蝦仁的做法如下：主要講蝦仁處理乾淨用鹽、料酒、澱粉等醃製10分鐘，然後擺放在盤中，撒上葱薑蒜末，熱水上鍋蒸5分鐘，出鍋即可。蝦仁含有豐富單位蛋白質和鈣，很適合給小孩子吃。蝦仁做適合講究保持原汁原味，很多人會選擇清蒸，下面來給大家介紹一下蒸蝦仁的具體做法。詳細...
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![炸蝦仁的做法。]( "炸蝦仁的做法。")
- 這道黃金蝦仁還是蠻棒的！也許很多人都吃過了，只是單純分享一個很棒的炸物菜譜。用料（01）蝦仁400g鹽1/2小勺料酒1小勺雞蛋1個幹澱粉1.5大勺麪粉1.5大勺食用油適量做法（01）蝦仁自然解凍後，洗淨挑去蝦線（有些優質的單凍蝦仁已經挑去了蝦線，但還是要檢查一下，去除殘留）。（02）加入鹽和料酒，...
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![柏子仁的功效 柏子仁對心臟的作用]( "柏子仁的功效 柏子仁對心臟的作用")
- 簡要回答柏子仁的功效有改善睡眠、促進胃腸道健康、改善視力、抗炎消腫；能夠調節心率、減輕負荷、防止心肌纖維化、增強心臟的功能。柏子仁是常見的草藥，常用於中醫藥學中的治療方案，被用於製作成藥丸、顆粒等中成藥、單味藥，而且在民間作為食補，常用於煮粥、燉鳥、烤肉和蒸魚...
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![家常炒蝦仁]( "家常炒蝦仁")
- 簡要回答蝦仁是大多數人常常吃的一道菜，可炒不好就會又腥又幹，可能是因為細節沒有做好，下面就給大家分享一道家常炒蝦仁的美味做法。先把蝦仁倒入碗中，然後倒入適量的油，蛋清和澱粉後攪拌均勻，把蝦仁外表都掛上漿。隨後胡蘿蔔切丁，並且把青豆蒸熟。鍋內倒入適量的油，開中火等油八...
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![酸棗仁怎麼吃]( "酸棗仁怎麼吃")
- 酸棗仁可以用來酸棗仁煎湯、酸棗仁磨粉、酸棗仁熬粥、泡茶，這樣吃的效果比較好，對身體幫助也是很大的。酸棗仁是中藥材，是植物酸棗成熟的種子，藥性平和，味道偏甘酸，歸肝經、膽經，還有心經，主要是養心補肝，還有寧心安神、斂汗生津的功效，所以常用來治療虛煩不眠、驚悸多夢、體虛多汗...
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![蝦仁蒸蛋（超簡單的蝦仁蒸蛋）]( "蝦仁蒸蛋（超簡單的蝦仁蒸蛋）")
- 如何做營養又簡單的菜，相信蝦仁蒸蛋算一個很簡單又好吃的菜。平時家裏可以備一些凍蝦仁，找不到菜吃時，能與蝦仁搭配的菜實在太多了，隨便怎麼做，都是一頓好吃的營養晚餐。不過今天家裏正好吃蝦，所以用的是鮮蝦，不過用凍蝦仁也是一樣的，不過新鮮的蝦口感要好些。操作方法（01）食材圖~~...
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![盛夏祛濕選薏仁 生薏仁炒熟效果更好]( "盛夏祛濕選薏仁 生薏仁炒熟效果更好")
- 炒過之後健脾祛濕功效更好生薏仁偏寒涼，利水滲濕最好，可以祛濕除風、清熱排膿、除痺止痛，對小便不利、水腫、風濕疼痛、痛風及痰熱咳嗽等效果顯著。但需要注意的是，脾胃虛寒者不宜吃生薏仁，最好將薏仁炒過再用。炒薏仁是把薏仁用文火炒至微黃色、略有焦斑，微香，鼓起時即可。經炒...
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![涼拌杏仁彩椒]( "涼拌杏仁彩椒")
- 涼拌杏仁彩椒的做法操作方法（01）杏仁用清水洗淨，開水焯一下，控幹水分。（02）彩椒洗淨（03）先切成1釐米寬的條（04）再切成丁（05）然後放在一起（06）再放入杏仁，然後依次放鹽，糖，米醋後拌勻，最後放香油。（07）這道涼拌菜就做完了。即簡單又很有營養。...
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![杏仁的營養價值 杏仁有哪些功效]( "杏仁的營養價值 杏仁有哪些功效")
- 簡要回答杏仁作為健康的食物，含有豐富的營養價值，比如常見的蛋白質，脂肪，糖類，微量元素，等等。人們在生活中適當的吃杏仁，能夠有效的控制人體內的膽固醇的含量，還可以降低心臟病和多種慢性疾病的產生，其實杏仁還具備眾多的功效。止咳平喘杏仁能夠達到止咳平喘的作用，另外在生活中適...
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![苦杏仁有毒嗎 苦杏仁吃多了會怎樣]( "苦杏仁有毒嗎 苦杏仁吃多了會怎樣")
- 杏仁是薔薇科的植物，一般人們用來煲湯的是“南杏”，也就是甜杏仁，“北杏”就是苦杏仁，常被中醫用來與其他中藥搭配。那麼，苦杏仁有毒嗎？下面我們就一起來了解一下吧。苦杏仁有毒嗎苦杏仁一般是有小毒的。苦杏仁的毒性主要來自苦杏仁甙和苦杏仁甙酶，它遇水以後產生的氫氰酸是能夠...
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![苦杏仁有毒嗎]( "苦杏仁有毒嗎")
- 平常把杏仁除了當零食吃外，還用它來煮粥、煲湯、炒食，若是不小心吃了苦杏仁對健康影響大嗎?苦杏仁有毒嗎?操作方法（01）“北杏”就是苦杏仁，常被中醫用來與其他中藥搭配，治療感冒、咳嗽、氣喘、老年慢性氣管炎等症。（02）杏仁的毒性一般在外皮和杏尖部位，有經驗的老藥工在熬藥之前都...
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![炸蝦仁的做法]( "炸蝦仁的做法")
- 簡單炸蝦仁做法操作方法（01）將蝦仁解凍，去掉蝦線，也可以買活蝦，去殼去去蝦線，新鮮更好吃（02）將解凍好的蝦仁放在碗裏，加入食用鹽、味精，醃製十分鐘讓蝦仁入味。（03）加入雞蛋清，澱粉，麪粉，攪勻（04）油燒製七成熱後放入蝦仁，轉小火，炸至金黃色，瀝乾撈出備用（05）重新燒油六成，放入備用蝦仁二次油炸，炸...
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![桓仁旅遊攻略]( "桓仁旅遊攻略")
- 桓仁境內景點比較多，像是著名的五女山，壯觀的美景深深吸引住大家的目光。當然來到此處旅遊還應該去品嚐下當地美食，這裏有很多的少數民族特色美食，足以帶來很大的收穫。操作方法（01）最佳旅遊時間，想要到桓仁來旅遊，最佳的時間應該是選擇夏季，夏季的時候這裏的氣温相對來説高一點，到...
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![【炒蝦仁的做法】]( "【炒蝦仁的做法】")
- 蝦肉具有味道鮮美，營養豐富的特點，據分析，每百克鮮蝦肉中含有維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、維生素Ｅ、尼克酸等，還含水分77克，蛋白質20.6克，脂肪0.7克，鈣35毫克，磷150毫克，鐵0.1毫克，維生素Ａ360國際單位，接下來這道菜——【炒蝦仁】介紹給大家。步驟/方法（01）先將新鮮的蝦去皮去頭，胡蘿蔔、黃瓜、青...
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![五仁月餅是哪五仁？]( "五仁月餅是哪五仁？")
- 杏仁；桃仁；橄欖仁；芝麻仁；瓜子仁五仁月餅裏的五仁是杏仁、桃仁、橄欖仁、芝麻仁和瓜子仁。五仁月餅是中國最傳統的一種月餅，使用核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等材料作餡，這些各種種類的植物種子含有很多不飽和脂肪酸高，和油酸、亞油酸，對人體有保健效果...
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![燕麥仁的做法]( "燕麥仁的做法")
- 燕麥仁和紅豆加入大米中燜飯，增加了營養和膳食纖維，非常好吃可口操作方法（01）紅豆和燕麥仁洗淨提前浸泡。這是泡好的（02）盛出所需的大米洗淨（03）將食材倒入電飯煲內，加入純淨水蓋住（04）按相應檔的鍵燜制（05）燜好的飯（06）裝碗的飯特別提示紅豆和燕麥仁一定要提前浸泡幾個小時，水要比平時燜...
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![五仁是哪五種]( "五仁是哪五種")
- （01）五仁分別是麻仁、杏仁、花生仁、核桃仁、瓜子仁。中國古代有“仁、義、禮、志、信”五樣道德準則，而“五仁”正好與之諧音。（02）甜杏仁為滋養緩和性止咳藥,主治咽乾、乾咳。核桃仁有順氣補血、止咳化痰、潤肺補腎、防治頭髮過早變白和脱落等功能。核桃仁富含的蛋白質為優...
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![杏仁的營養價值 杏仁的功效與作用]( "杏仁的營養價值 杏仁的功效與作用")
- 杏仁別稱杏核仁、木落子、苦杏仁等，為薔薇科植物杏的種子，分為甜杏仁和苦杏仁兩種，是一種藥食兼用的食材。那麼，杏仁的營養價值有哪些呢？下面我們就一起來了解一下吧。杏仁的營養價值杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養...
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![胡桃仁]( "胡桃仁")
- 胡桃仁胡桃仁，補腎固精；温肺定喘；潤腸通便。主腰痛腳弱；尿頻；遺尿；陽痿；遺精；久咳喘促；腸燥便祕；石淋及瘡瘍瘰癧。藥名：胡桃仁拼音名：HúTáoRén別名：蝦蟆、胡桃穰、胡桃肉、核桃仁性味：甘；澀；性温歸經：腎；肝；肺經功能主治：補腎固精；温肺定喘；潤腸通便。主腰痛腳弱；尿頻；遺尿；陽痿；遺精；久咳喘促；腸...
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![馬齒莧薏仁茶做法,馬齒莧薏仁茶功效與作用]( "馬齒莧薏仁茶做法,馬齒莧薏仁茶功效與作用")
- 相信很多朋友在這雨季的時候被身上的濕氣折磨吧，今天我們就介紹一種去濕氣的茶給大家，馬齒莧薏仁茶。此茶，具有健脾祛濕氣，利尿消腫，清熱排毒等功效。操作方法（01）馬齒莧豐含葡萄糖、鈣、磷、鐵、二羥乙胺、蘋果酸、以及維生素E、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等營養物質。中醫常...
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妙知谷
