![果蔬沙拉好吃有訣竅，飯店大廚都用這方法，學會就可以開店了！]( "果蔬沙拉好吃有訣竅，飯店大廚都用這方法，學會就可以開店了！")
- 簡要回答説到沙拉，相信不少的朋友都會統一認為是西餐的專屬，蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法，首先它大多不必加熱，這樣會最大限度地保持住蔬菜中的各種營養不至於被破壞或流失，蔬菜的種類數量可隨個人口味隨意增減，同時蔬菜沙拉原料要選新鮮蔬菜。這期的美食教程呢，天健美...
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![春雨果蔬面膜怎麼用 用完要洗嗎]( "春雨果蔬面膜怎麼用 用完要洗嗎")
- 春雨果蔬面膜怎麼用第一步：拆開面膜，面膜的設計是長條的，是不是很特別呢?第二步：打開面膜紙，這款面膜是沒有內襯紙的，是天然的紙漿第三步：將面膜敷在臉上，不要忘記袋子裏面的精華液哦!敷面膜之前記得做好潔面第四步：十分鐘之後就可以取下來了春雨果蔬面膜用完要洗嗎這款面膜是需要...
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![寶寶美食果蔬小奶泡的做法]( "寶寶美食果蔬小奶泡的做法")
- 果蔬小奶泡是很多寶寶們都愛吃的小零食。那麼如何做果蔬小奶泡才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！工具/材料食材：玉米油10克，菠菜汁（紅曲，南瓜泥）55克，麪粉20克，糖粉10克，土豆澱粉30克，奶粉10克，雞蛋一個。操作...
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![果蔬酵素有什麼作用]( "果蔬酵素有什麼作用")
- 操作方法清除毒素果蔬酵素主要是由各種純天然成分製作而成的，裏面含有較多的營養物質，如維生素，膳食纖維等。若平時適當的服用些的話，不僅可以很好的幫助促進腸胃的蠕動，使體內的毒素和垃圾儘快排出，還能夠幫助預防各類腸道疾病。促進代謝果蔬酵素中含有特別豐富的纖維物質，如莓...
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![果蔬農藥殘留不用怕，這樣做輕鬆去除]( "果蔬農藥殘留不用怕，這樣做輕鬆去除")
- 簡要回答我們現在在外面賣的一些瓜果梨桃、蔬菜等等可以説都有農藥殘留，這也讓我們吃起來更加擔心。那該如何去除果蔬中的農藥殘留呢？大家可以嘗試着以下的方法，這樣就能夠吃得更放心了！首先第一種方法就是將果蔬的外皮去掉，例如：蘋果、梨、黃瓜、西紅柿等等，我們吃的時候可以削...
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![《果蔬連連看》遊戲攻略]( "《果蔬連連看》遊戲攻略")
- 《果蔬連連看》遊戲是一款網頁上的小遊戲，休閒，益智，同時還可以提高玩家的反應能力，下面介紹《果蔬連連看》遊戲攻略。操作方法（01）果蔬連連看加載遊戲後，點擊開始進行。拿着鼠標，對這屏幕中的相同的2個圖片進行點擊連接，而且不能碰到其他圖片，指導最後的圖片消除完畢。（02）看到了嗎，...
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![果蔬酵素的功效與作用]( "果蔬酵素的功效與作用")
- “酵”醒生命奇蹟！酵素是一把掌握所有生命活動的健康密鑰，也是執掌人類健康、美貌、身材的魔法權仗。人體在食物中攝取的維他命、礦物質、蛋白質等營養物質，都需要酵素的催化作用才能被吸收。如果沒有酵素，我們無法直接吸收一切營養，如果沒有酵素就沒有一切生命活動！22歲以後，人...
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![哪些果蔬可以預防女性乳腺癌]( "哪些果蔬可以預防女性乳腺癌")
- 簡要回答乳腺癌對於女性來説非常常見，在平時生活中應該合理的飲食，並且要積極的愛護乳房。而女性想要有效通過果蔬來預防乳腺癌，首先可以適當的多吃獼猴桃。眾所周知，獼猴桃當中含有大量的維生素，人們適當的吃獼猴桃，能夠有效的預防亞硝胺生成，當然這種成分其實是防癌比較好的。...
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![自制果蔬乾的做法]( "自制果蔬乾的做法")
- 你知道自制果疏乾的做法嗎？一起來看看吧操作方法首先要把準備做果蔬乾的水果，用食用鹽揉搓表皮，再用清水沖洗乾淨，需要去皮的果蔬的削掉皮待用。準備好的水果準備切片，切片時切的厚度保持均勻，一般蘋果、檸檬、橙子之類的厚度切3毫米就好，汁水多的可以切5毫米左右。把切好的水果...
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![果蔬餅的做法]( "果蔬餅的做法")
- 這裏介紹兩種果蔬餅的做法：南瓜紅糖餅和火龍果雞頭米百合餅。工具/材料南瓜紅糖餅：南瓜250克、糯米粉350克、紅糖、黑芝麻、水適量火龍果雞頭米百合餅：紅心火龍果半個、糯米粉350克、百合2個、雞頭米、冰糖、水適量南瓜紅糖餅老南瓜去除瓜瓤後上蒸鍋蒸熟。蒸熟的南瓜加入糯...
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![果蔬脆片怎麼做]( "果蔬脆片怎麼做")
- 工具/材料各種水果蔬菜，色拉油，微波爐。操作方法首先，我們將喜歡的水果蔬菜準備好，然後清洗乾淨。然後將清洗乾淨的果蔬切成片狀，放在乾燥處等待水份瀝乾將瀝乾的果蔬切片全部刷上一層色拉油，然後放在一旁待用。將果蔬切片放入微波爐中進行烤制，一份好吃的營養豐富的果蔬脆片就...
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![果蔬雜糧一個都不能少 “多吃黑” 補營養又養顏美容]( "果蔬雜糧一個都不能少 “多吃黑” 補營養又養顏美容")
- 簡要回答每個人都希望保持年輕的容顏，但面對頭髮的乾枯和麪容的憔悴，很多人會迷戀於化粧品和護膚品來維持外貌。然而，黑色食物才是最好的抗衰老之品，因為它們可以加速新陳代謝，為你的身體提供全面的營養補給，同時養顏美容。顏色越深，食物的營養價值越高。一、黑米也被稱為“貢米...
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![多吃幾種果蔬加越橘葉黃素，緩解眼睛疲勞]( "多吃幾種果蔬加越橘葉黃素，緩解眼睛疲勞")
- 不管是學生還是上班族，電子產品尤其是手機基本上是不能離身的，在空閒時間總是忍不住拿着手機上刷下拉。出現眼疲勞症狀的大軍逐漸壯大起來。在找緩解眼睛疲勞方法的時候可能大多都會忽略有些果蔬對緩解眼睛疲勞也有一定的作用。操作方法草莓；草莓中含有豐富的類胡蘿蔔素、維...
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![果蔬脆片有什麼營養]( "果蔬脆片有什麼營養")
- 操作方法首先，果蔬脆片指的是以一些我們常見的水果和蔬菜，利用一些特殊的工藝，比如真空脱水等，將其轉變為脆片的形式。其次，因為果蔬脆片起原材料採用的起天然的水果和蔬菜，雖然經過一些工藝加工，但是其中重要的成分還是得以保留，比如其中的蛋白質、礦物質等。然後，這些水果蔬菜再...
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![果蔬殘留農藥該怎麼辦？]( "果蔬殘留農藥該怎麼辦？")
- 簡要回答在現實生活中，蔬菜水果當中要是有農藥殘留的話，人們可以直接將蔬菜水果放到陽光下面適當的晾曬，通常經過陽光的晾曬之後，蔬菜水果當中的農藥殘留就會慢慢的減少，不過在使用陽光晾曬的時候建議大家千萬要注意周圍的環境，如果陽光特別強烈，不要進行晾曬。通常蔬菜水果當中...
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![夏季當季果蔬]( "夏季當季果蔬")
- 夏季有很多當季的果蔬供我們選擇，下面給大家介紹幾種。操作方法（01）西紅柿西紅柿炒雞蛋是很平常的一個家常菜。（02）黃瓜拍根黃瓜拉個拉皮是不錯的選擇（03）桃油桃黃桃等都很好吃（04）葡萄葡萄可以用來自己釀製葡萄酒（05）西瓜西瓜解暑美容，西瓜皮還可以做菜。（06）甜瓜甜瓜水多、甜飽腹感強...
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![春雨果蔬面膜怎麼樣 價格是多少]( "春雨果蔬面膜怎麼樣 價格是多少")
- 春雨果蔬面膜怎麼樣在經典的蜂蜜系列面膜大受歡迎之後，paparecipe歷經4年的探索和研究，終於!春雨全新果蔬系列面膜新鮮問世啦!馬上來為大家安利一下~首先，一打開包裝袋，就能聞到果蔬的味道~七種顏色七種味道哦!感覺面膜敷着敷着就很容易肚子餓哈哈。面膜拿出來後是無襯紙的設...
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![黃瓜敷臉真的可以補水嗎 果蔬補水的正確打開方式]( "黃瓜敷臉真的可以補水嗎 果蔬補水的正確打開方式")
- 黃瓜敷臉真的可以補水嗎黃瓜敷臉可以補水。黃瓜含有充足的水分，給肌膚喝飽水，讓肌膚水潤十足，瞬間彈性十足。不過，實際操作中，不提倡直接用黃瓜敷臉。剛切下來的黃瓜片表面會生成一種露珠狀的黏稠物，會造成皮膚緊繃，使皮膚更加幹皺。正確的做法是用黃瓜汁敷。睡前取鮮黃瓜汁加入...
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![一起來做超萌的粘土果蔬]( "一起來做超萌的粘土果蔬")
- 用粘土做果蔬，簡單又有趣，下面就用粘土捏胡蘿蔔和蘋果。工具/材料粘土和小刀操作方法準備三塊粘土和一把小刀。先用橘色搓一個一頭粗一頭細的長條，當做胡蘿蔔。再用綠色捏一個三角形，用來做胡蘿蔔的葉子。用小刀在三角形上面刻兩刀，刻成三片葉子，把胡蘿蔔葉子粘在橘色的胡蘿蔔...
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![如何做果蔬沙琪瑪？]( "如何做果蔬沙琪瑪？")
- 果蔬沙琪瑪是許多人都喜歡吃的小零食。那麼如何做果蔬沙琪瑪才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！工具/材料食材：麪粉150克，無鋁泡打粉4克，雞蛋一個，果蔬泥（南瓜泥、紅曲。菠菜汁）20克，麥芽糖100克，水10克。操作...
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![怎麼用果蔬來做小動物]( "怎麼用果蔬來做小動物")
- 操作方法（01）把蘋果兩端切一大塊和一小塊，分別作為動物的身體和頭部。（02）把蘋果帶皮的兩端切下成薄片。（03）剩下的蘋果切兩個小的三角形做動物的耳朵，把大塊的蘋果當作身體放好，小塊的當頭部，切點胡蘿蔔當作眼睛，把火龍果作眼白，橘瓣從中間切開作腳。（04）再把切片好的蘋果放在身體兩側...
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![手工果蔬麪條的做法]( "手工果蔬麪條的做法")
- 自己製作手工的果蔬麪條，健康營養又衞生，味道還非常好，怎麼樣製作手工果蔬麪條，讓小編教給你指南。操作方法01準備好製作的材料，選購自己喜歡的水果蔬菜，小編建議胡蘿蔔、紫甘藍、芹菜、蘋果等果蔬。02將每一種果蔬都單獨使用榨汁機榨汁，殘渣不需要。也可以直接購買成品果蔬原汁...
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![蔬果造型秀,盤點15張蔬果造型圖片]( "蔬果造型秀,盤點15張蔬果造型圖片")
- 導語：當你看厭了蔬果的樣子，你是否不想再看它們?嘗試為它們做一些改變，把它們改造成另外一面，這樣你就不會厭倦。接下來呢就由探祕志小編為大家揭祕15張蔬果造型圖片，看完後你一定心情大好!15張蔬菜造型圖片1、馬鈴薯熊2、番茄兔3、失意青椒4、跳高蘿蔔5、卧茄子6、曲奇瓜7、...
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![聖女果是水果還是蔬菜]( "聖女果是水果還是蔬菜")
- 簡要回答平時所吃的聖女果是水果，也是蔬菜中的一種。眾所周知，聖女果擁有眾多的好處。而它是番茄品種當中的一種。由於它的個體比較小，所以人們也稱其為小番茄。一般吃聖女果時感覺聖女果酸甜可口，果味濃郁，可以直接生吃，或者是將聖女果製作成沙拉。聖女果的營養價值由於聖女果...
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![蔬菜水果簡筆畫]( "蔬菜水果簡筆畫")
- 帶着孩子吃水果，認識水果。或者帶着孩子買菜，認識蔬菜。都是非常不錯的一種體驗。不如一起把這些都畫下來操作方法（01）菠蘿和香蕉是非常常見的熱帶水果。外形特點明顯。菠蘿常用格子畫法簡化，香蕉的造型也很簡單類似月牙。（02）西瓜則是人們夏天最喜歡的水果之一了。經典的造型也...
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妙知谷
