![人體正常體温 體温偏低是陽氣不足]( "人體正常體温 體温偏低是陽氣不足")
- 人體的體温是判斷身體正常與否的一個標準，體温過高過低都是不正常的，一般情況下，女性的體温會比男性體温稍微高一些。人體正常體温範圍是36℃~37℃（腋窩），如果體温低於這個範圍，那麼在中醫看來就是陽氣不足的表現。操作方法（01）人體正常體温人的正常體温為36℃~37℃（腋窩）、36.3℃~3...
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![男性陽氣不足會有4種表現，看看你有嗎？]( "男性陽氣不足會有4種表現，看看你有嗎？")
- 簡要回答在中醫學的角度來講，男性屬“陽”，女性屬“陰”，所以陽氣對於男性來説是非常重要的。雖然陽氣看不見摸不着，但是我們的生命活動是需要陽氣的，如果一個人陽氣不足就會萎靡不振，也會影響身體健康。那麼你知道男性精神萎靡不振，出現陽氣不足會是哪些因素造成的呢？首先了解陽...
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![陽氣不足的人易病 4個小方法 或可將丟失的陽氣慢慢補回來]( "陽氣不足的人易病 4個小方法 或可將丟失的陽氣慢慢補回來")
- 簡要回答熱水泡腳、適當運動、良好睡眠和保暖、曬太陽。陽氣在中醫中被認為是維持身體健康的關鍵因素。一、陽氣不足的症狀1.手腳冰冷：陽氣不足導致血液循環受阻，四肢末梢缺乏營養供應，因此常感到手腳冷。2.食慾下降：陽氣不足會影響消化能力，導致食慾減退，身體無法充分吸收營養...
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![太陽鏡偏光和不偏光哪個好]( "太陽鏡偏光和不偏光哪個好")
- 出去玩的時候，夏天的陽光非常的大，有時候我們會被陽光輕微的曬傷眼睛，我們可以戴帽子和雨傘，除此之外，我們還可以使用太陽鏡來抵抗紫外線。它有減少陽光裏紫外線對眼睛的傷害，由百分之95到100%的過濾效果。太陽鏡和偏光鏡的區別就算很多太陽鏡品牌都推出了偏光太陽鏡，但還是有很...
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![肌酐偏低是為什麼]( "肌酐偏低是為什麼")
- 肌酐（creatinine，Cre）是肌肉在人體內代謝的產物，每20g肌肉代謝可產生1mg肌酐。肌酐主要由腎小球濾過排出體外。血中肌酐來自外源性和內源性兩種，外源性肌酐是肉類食物在體內代謝後的產物；內源性肌酐是體內肌肉組織代謝的產物。操作方法（01）偏低原因肌酐是肌肉代謝產生的，其生成量...
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![氣血不足怎麼調養 氣血不足的調理方法]( "氣血不足怎麼調養 氣血不足的調理方法")
- 氣血不足的女性從表面看上去比較憔悴。如果氣血不足時間比較久會老得快，這絕對不是嚇唬你的。有氣血不足症狀的朋友要及早調理身體。下面就來看看氣血不足怎麼調養。氣血不足怎麼調養1.運動調理選擇一項喜歡的有氧運動，比如慢跑、跳繩、瑜伽等，它們都能有效地促進身體的新陳...
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![氣血不足吃什麼]( "氣血不足吃什麼")
- 在生活中有很多朋友都有氣血不足的毛病。那氣血不足到底該吃些什麼呢？下面跟隨小編一起來了解下吧！操作方法01阿膠有補血的功效，利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。02紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。平時可以熬一點紅棗粥。03用黑米...
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![氣血不足的表現]( "氣血不足的表現")
- 許多女生一年四季手腳冰冷，一蹲下去頭暈眼花，皮膚毫無光澤，才20多歲就開始"人老珠黃"。這其實是氣血不足導致的，下面，小編為大家介紹氣血不足的幾個症狀，感興趣的女性朋友不妨一起來了解一下。操作方法（01）看眼睛看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話説“人老珠黃”，實在指的就是眼白的...
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![陽氣不足精神差！建議多吃“3菜2肉1果”，昇陽祛濕，精神頭足]( "陽氣不足精神差！建議多吃“3菜2肉1果”，昇陽祛濕，精神頭足")
- 簡要回答春天不養陽，一年都白忙！陽氣是我們的生命能量源，就像自然界的太陽一樣，如果我們缺少了陽氣，人就會沒精神，還容易生病。只有身體陽氣足，抵抗力才強！而春天正是陽氣生髮的時節因此，養生重點就在於養陽，這時候我們就應該順應季節變化，好好的補足一下陽氣。《黃帝內經》説：“陽氣...
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![體温低是什麼原因引起的]( "體温低是什麼原因引起的")
- 在一切正常的狀況下，我們人體正常體温均值在36～37℃中間，但人類個人中間的人體體温有一定的差別，少數人的標準體温可小於36.2℃，也可高過37.3℃。那麼體温低是什麼原因引起的呢？一起來看看吧。體温低是什麼原因引起的1.體內激素分泌失調這種情況尤常見於女性身上，激素分泌失調而...
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![氣血不足和氣血充足都有什麼表現]( "氣血不足和氣血充足都有什麼表現")
- 簡要回答氣血不足和氣血充足，其實是處於兩個對立的面。通常情況下，氣血是維持正常生命特徵的必要因素。如果説人們出現氣血不足，往往會有眼白渾濁，頭髮油膩，耳朵異常，心慌氣短，手涼，面色異常，牙齦萎縮等等情況。當然小夥伴們在日常生活當中要是氣血充足的話，首先面色紅潤，聲音有力，也...
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![氣血不足怎麼鍛鍊身體]( "氣血不足怎麼鍛鍊身體")
- 氣血不足除了飲食要調整之外，還要每天適當鍛鍊，這樣能夠促進體內的血液循環，達到輔助治療氣血不足的效果。那麼，氣血不足該如何鍛鍊身體呢？一起來看看吧。操作方法選擇合適的方式作者自己就是氣血不足，如果我在每天鍛鍊的時候跑步，我就會出現頭暈目眩以及心悸心慌的情況，而快步走...
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![低温對人體的5大影響]( "低温對人體的5大影響")
- 操作方法（01）低温會導致人體的生理功能出現異常的狀況，特別容易感到疲倦。1、容易疲勞每下降1℃，酶的活力便會降低50%，因此人容易疲倦。2、免疫力降低當體温每降低1℃，白血球的免疫力便會減少37%，因此低體温的人，在季節更替時刻比較容易感冒。3、自主神經功能及激素平衡受到影響...
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![怎麼區別太陽鏡是不是偏光]( "怎麼區別太陽鏡是不是偏光")
- 很多大牌墨鏡或者太陽鏡，在進行宣傳的時候，都會描述其偏光的特性，那麼應該怎麼區別太陽鏡是不是偏光的呢？步驟/方法（01）區別太陽鏡是不是偏光，只需要將待測試眼鏡水平對着屏幕(即鏡片與屏幕平行)，這時，鏡片是沒有任何變化的。（02）把眼鏡向上順時針旋轉45°，如果這時鏡片的顏色逐漸變...
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![腦供血不足偏方]( "腦供血不足偏方")
- 腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足面引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關。下面微絡康多肽地龍蛋白給您分析一些腦供血不足的偏方。既然是偏方，就不能取得藥物，只能起到調理緩解的作用。藥物（01）半夏10克、白朮30克、天麻10克、雲苓30克、葛根12克、...
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![氣血不足的症狀有哪些，怎樣判斷氣血是否充足！]( "氣血不足的症狀有哪些，怎樣判斷氣血是否充足！")
- 人體的氣血是維持生命活動的重要物質基礎，我們一定要保護好，想要知道自己氣血是否充足嗎？讓我們一起來看看吧！操作方法（01）氣血不足症狀氣血不足表現為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、面色無華萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻...
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![什麼是偏光太陽鏡]( "什麼是偏光太陽鏡")
- 偏光太陽鏡能濾除99%刺眼亂反射光，96%有害紫外線。使人在強光下長期活動時，眼睛不易疲倦，達到真正保護的功能，而且能讓看見的東西更清晰、立體。所以更適合作為駕駛太陽鏡、釣魚鏡、騎行鏡、徒步、登山等户外運動太陽鏡等。操作方法（01）什麼是偏光；偏光又稱偏振光是可見光橫波，英...
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![吹空調頭痛身冷，都是寒氣嗎？不可隨意温陽，談談陰陽氣不接]( "吹空調頭痛身冷，都是寒氣嗎？不可隨意温陽，談談陰陽氣不接")
- 簡要回答“陰陽氣不相順按”是仲景對厥證病機的概括。他在《傷寒雜病論》中説:“凡厥者，陰陽氣不相順接，便為厥，厥者,手足厥冷者是也。”為何“陰陽氣不相順接”會引起手足厥冷呢?蓋人之陽受氣於四肢，陰受氣於五髒，陰陽之氣互相承接貫通，如環無端，循運不息，以温煦濡養四肢百骸，五...
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![陽氣不足的男人冬季做好5件事補回陽氣身體更強健]( "陽氣不足的男人冬季做好5件事補回陽氣身體更強健")
- 簡要回答男人在冬季要注意補回陽氣，保持身體的健康和強壯，通過保暖、泡腳、多曬背、飲食調理和運動等方式，男人可以補回陽氣，緩解陽氣不足導致的身體不適現象，恢復身體的健康。1.陽氣不足的男人常常會感到手腳冰涼。這是因為陽氣不足導致血液供應不足，特別是在肢體末端，血液循環...
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![氣温太低時該如何熱車]( "氣温太低時該如何熱車")
- 簡要回答在寒冷的冬天氣温是特別低的，對於有車一族來説，他們該如何熱車比較合適呢？一般建議小夥伴們為了能夠保護好車的變速箱，需要熱車，但是不要原地熱車。因為在原地熱車的時候，可能會出現眾多情況。比如有些小夥伴使用原地熱車的時候，直接大腳踩油門，這樣不可取。其實車子在剛...
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![人類可以忍受多低的體温？]( "人類可以忍受多低的體温？")
- 在理論極限上，人體可以忍受0攝氏度的低温。在這個温度下,人體組織會結冰,體內的細胞則會被摧毀。不過，現已知的世界最低體温紀錄是13.7攝氏度。正常情況下人的體温都是在37℃左右，外界温度在20攝氏度左右，就能引起體温下降。核心體温降低2攝氏度，就會導致體温過低：失去知覺、心...
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![陽氣不足怎麼補回來 陽氣不足如何調理]( "陽氣不足怎麼補回來 陽氣不足如何調理")
- 簡要回答當一個人陽氣不足時想要合理的調理，首先需要在生活方面做好調理工作。陽氣不足的人在生活中可以適當的多曬太陽，這樣可以有效的提升陽氣。另外天氣寒冷的時候要注意保暖，適當的增添衣服，避免感冒着涼。飲食調理陽氣不足的人羣，在飲食方面也需要調理，比如要適當的多吃温...
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![寶寶生病後體温低怎麼辦？]( "寶寶生病後體温低怎麼辦？")
- 操作方法首先我要告訴大家的是寶寶感冒退燒了之後然後出現身體體温過低的情況是正常現象的，因為退燒過程身體的汗腺不斷的被蒸發，導致身體體温過低，所以不要驚慌失措。但是還有的家長因為用了退燒藥，孩子才退的燒，在這裏我想説的是你自己檢查一下自己的藥品用量，是不是按照小孩...
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![血壓偏低是什麼原因]( "血壓偏低是什麼原因")
- 低血壓是常見的一種現象，很多不當的生活方式都會引起血壓低。低血壓的人常常伴隨着耳鳴、頭痛、頭暈、眼花、注意力不集中等症狀，下面我就為大家講講血壓低的原因及吃什麼好。操作方法（01）典型症狀有噁心、嘔吐、脈搏加速、血壓正常或稍有下降，頭暈眼花、出冷汗、、呼吸困難、...
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![為何體温偏偏選擇37℃]( "為何體温偏偏選擇37℃")
- 簡要回答之所以正常體温選擇37℃是因為人們可以計算出正常活動時身體的產熱率，也可以計算出在四周温度稍微高於27℃時，身體把熱傳遞到環境中的散熱率。兩種速率全都隨體温而改變；這兩個速率在温度為37℃時大約相等，也就是身體得到熱的速率與散發熱的速率相等。大家都知道人是...
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妙知谷
