![空心菜的功效與禁忌 吃空心菜的好處及注意事項]( "空心菜的功效與禁忌 吃空心菜的好處及注意事項")
- 空心菜是生活中常見的一種蔬菜，其營養價值豐富，很多人都喜歡食用。那麼空心菜的功效與禁忌有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。空心菜的功效1.防癌空心菜是鹼性食物，其中含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌羣失調，對防癌有益。2.增強體質空心菜...
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![韭菜子的功效作用與禁忌]( "韭菜子的功效作用與禁忌")
- 性温，味辛、甘。歸腎經、肝經。【功效】温補肝腎、壯陽固精。屬補虛藥下分類的補陽藥。【禁忌】陰虛火旺者忌用。基本信息（01）多年生草本，高20～45釐米，具特殊強烈臭味。根莖橫卧，生多數鬚根，上有1～3個叢生的鱗莖，呈卵狀圓柱形。葉基生，長線形，扁平，先端鋭尖，邊緣粗糙，全緣，光滑無毛，深綠色...
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![山竹的禁忌與功效]( "山竹的禁忌與功效")
- 山竹是一個非常好吃的水果，但是你知道有什麼禁忌與功效嗎？下面我來告訴大家山竹的禁忌與功效吧操作方法降肝火：山竹內含有一種物質，對於肝火旺盛的人非常有效果。所以如果你覺得自己的肝火旺盛，可以選擇山竹來降火。不能和涼的東西一起食用：山竹本來就是性寒的食物，所以山竹更不...
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![榴蓮的功效與禁忌]( "榴蓮的功效與禁忌")
- 榴蓮的果肉淡黃，黏性多汁，本酥軟味甜，吃起來具有陳乳酪和洋葱味，初嘗有異味，續食清涼甜蜜，回味甚佳，故有“流連（榴蓮）忘返”的美譽。產自熱帶地區，含有多種營養成分，被當地人視為“熱帶果王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。榴蓮的功效與作用有很多，而且吃榴蓮的好處也很...
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![桂花的功效與禁忌？]( "桂花的功效與禁忌？")
- 你知道桂花的功效與禁忌嗎？一起來看看吧操作方法我最喜歡桂花泡茶，因為桂花具有美白皮膚作用，多喝桂花茶可以起到排除體內毒素、潤腸通便的作用，桂花茶也是現在愛美女性飲品的首選。桂花的香味特別濃郁，特別是很多顆桂花集中散發香氣，直接能讓人聞到香味清新的感覺，在南方城市大...
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![白屈菜的功效作用與禁忌]( "白屈菜的功效作用與禁忌")
- 性温，味辛、苦。歸肺經、胃經。【功效】破瘀止血、解痙止痛，止咳平喘。屬化痰止咳平喘藥下屬分類的止咳平喘藥。【禁忌】尚不明確。基本信息（01）多年生草本。主根圓錐狀，土黃色。莖直立，高30~100釐米，多分枝，有白粉，疏生白色細長柔毛，斷之有黃色乳汁。葉互生，1~2回單數羽狀全裂；全裂...
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![狗肝菜的功效作用與禁忌]( "狗肝菜的功效作用與禁忌")
- 味甘、微苦，性涼。歸心經、肝經、肺經。【功效】清熱涼血、利尿解毒。屬清熱藥下分類的清熱解毒藥。【禁忌】脾胃虛寒者慎服。基本信息（01）一年生或二年生草本。莖基部外傾，具6鈍稜和同數的淺縱溝，常膝曲狀彎拐，近無毛或於明顯腫脹的節部被疏柔毛。葉對生，有柄；葉片薄紙質，卵形或...
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![芹菜的功效作用與禁忌]( "芹菜的功效作用與禁忌")
- 【別名：旱芹、樣芹菜、藥芹、香芹、蒲芹】芹菜屬於傘形科旱芹屬二年生草本，以葉柄作為蔬菜食用。原產於地中海地區和中東，古代希臘人和羅馬人用於調味，古代中國亦用於醫藥。有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，又名“香芹”，亦稱"藥芹"，但是和香菜不是一個種...
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![生薑的功效與禁忌]( "生薑的功效與禁忌")
- 生薑屬姜科，為多年生的宿根性草木植物，生產上通常作一年生種植。生薑是家庭常用調味品，同時又是一種常用中藥。操作方法（01）功效：抗腫瘤鮮姜含有多元酸人蔘菇醇，不但可抑制癌細胞擴散，而且可防止癌細胞增殖，常服生薑可以抗癌。止牙痛生薑還含有姜醇、姜酚、姜油菇、姜稀、辣素、龍...
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![黃鱔的功效與禁忌]( "黃鱔的功效與禁忌")
- 黃鱔時常成為我們桌上的菜餚，黃鱔好吃，有很高的營養價值，你知道黃鱔的功效與禁忌有哪些嗎？操作方法（01）黃鱔的功效：黃鱔味甘，性温。歸肝、脾、腎經。能補氣血，強筋骨，除風濕。（02）黃鱔肉嫩味鮮。營養價值甚高。含有豐富的蛋白質和人體需要的微量元素；此外還含有硫胺素（維生素B1）、核黃素...
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![包菜的功效作用與禁忌]( "包菜的功效作用與禁忌")
- 【別名：捲心菜、洋白菜、圓白菜、包心菜】包菜為十字花科蕓薹屬一年生、二年生草本植物。包括結球及不結球兩大類羣。原產地中海沿岸和中國。由蕓薹演變而來。以柔嫩的葉球、蓮座葉或花莖供食用。栽培面積和消費量在中國居各類蔬菜之首。包菜根為淺根系，主根粗大，側根發達，水...
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![吃空心菜的禁忌有哪些]( "吃空心菜的禁忌有哪些")
- 簡要回答選擇吃空心菜時，部分人羣胃寒，一定要謹慎選擇。畢竟空心菜屬於寒涼性食物，一般在炎熱的夏天選擇吃空心菜能夠消暑降温，不會對脾胃虛寒的人造成影響。但是脾胃虛寒的人選擇吃空心菜一定要謹慎，最好能夠搭配其他温性的食物一起吃。腹瀉謹慎食用空心菜中含有大量的植物纖...
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![薺菜的功效作用與禁忌]( "薺菜的功效作用與禁忌")
- 性涼，味甘、淡。歸肝經、脾經、膀胱經。【功效】涼肝止血，平肝明目，清熱利濕。屬止血藥下屬分類的涼血止血藥。【禁忌】疹出己透，或雖未透出而熱毒壅滯，非風寒外束者禁服。基本信息（01）一年或二年生草本，高20～50釐米。莖直立，有分枝，稍有分枝毛或單毛。基生葉叢生，呈蓮座狀，具長葉柄達...
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![養心湯的功效作用與禁忌]( "養心湯的功效作用與禁忌")
- 基本信息（01）【出處】《仁齋直指》（02）【功效】治心虛血少，驚惕不寧。（03）【歌訣】養心湯用草芪參二茯芎歸柏子尋※夏曲遠志兼桂味再加酸棗總寧心※（04）【主治】養心湯用草芪參二茯芎歸柏子尋※夏曲遠志兼桂味再加酸棗總寧心※（05）【用法】上為粗末。每服9克加生薑5片，大棗2枚，水煎，空...
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![開心果的功效與飲食禁忌]( "開心果的功效與飲食禁忌")
- 開心果，又名必思答，綠仁果等。阿月渾子（Pistachio），是一種乾果，俗稱開心果，又名“無名子”，類似白果，開裂有縫而與白果不同。開心果富含維生素、礦物質和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點，是健康的明智選擇。它主要產於敍利亞、伊拉克、伊朗、前蘇聯西南部和南歐...
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![蓮心的功效作用與禁忌]( "蓮心的功效作用與禁忌")
- 【別名：蓮子心、薏、苦薏、蓮薏】蓮子心為睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽。秋季採收蓮子時，從蓮子中剝取，曬乾。蓮子心味苦、性寒，歸心經、腎經、肺經，有清熱安神、止血澀精、清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴的功效，主治心火上炎造成的心煩口渴、失眠盜...
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![龍鬚菜的功效作用與禁忌]( "龍鬚菜的功效作用與禁忌")
- 【別名：海菜、江離、線菜、髮菜、風菜、海髮菜】龍鬚菜屬多年生藤狀攀援植物，為藻類植物門植物髮菜的藻體，原產於美國加利福尼亞州太平洋叢林，如今廣泛分佈於世界各地（如中國、俄羅斯、索馬里、美國等）的沙漠和貧瘠土壤中，因其形如亂髮，顏色烏黑，得名“髮菜”。龍鬚菜營養豐富，在醫...
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![蓮子心的功效與作用及禁忌]( "蓮子心的功效與作用及禁忌")
- 蓮子不僅藥用還可以食用，而蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心的功效，但蓮子不適合長期服用，這是怎麼回事呢？下面介紹下蓮子心的功效與作用及禁忌。操作方法（01）蓮子心的功效與作用：蓮子心味苦、性寒，歸心經、腎經。清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精...
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![刺莧菜的功效作用與禁忌]( "刺莧菜的功效作用與禁忌")
- 甘、淡，涼。歸胃經、脾經、大腸經。【功效】清熱利濕、解毒消腫、涼血止血。屬止血藥下屬分類的涼血止血藥。【禁忌】陰盛陽虛體質、脾虛便溏、慢性腹瀉者忌。基本信息（01）一年生草本，高30~100釐米。莖圓柱形，多分枝，具縱紋，綠色或帶紫色，無毛或稍被柔毛。葉互生，菱狀卵形或卵狀披...
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![海茸的功效與禁忌]( "海茸的功效與禁忌")
- 簡要回答海茸具有抗衰老、增強體質等作用哦，但是過敏者不宜食用，而且不能與啤酒一起食用，另外海茸要煮熟才可以吃哦。海茸是常見的送禮佳品，具有很高的營養價值哦。接下來，小編就和大家詳細講解一下海茸的功效與禁忌有哪些吧。詳細內容抗衰老海茸能夠起到抗衰老的作用哦，因此，對...
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![紅薯的功效與禁忌]( "紅薯的功效與禁忌")
- 紅薯是一種常見的食品，具有減肥的作用，紅薯可以製作成紅薯條、炸紅薯、紅薯丸子，還有烤紅薯等食品。下面，我們來看看紅薯具有哪些功效和禁忌吧。操作方法抗癌作用紅薯具有抗癌的功效，因此，平時在煮粥的時候可以放入一些紅薯塊，或者用烤箱來烤紅薯。常吃紅薯對身體有好處。幫助減...
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![山藥的功效與禁忌]( "山藥的功效與禁忌")
- 俗話説：“身體是革命的本錢。”可見擁有較為健康的身體對於我們每個人的重要性，不僅能夠幫助增強自身的免疫力，還可以起到預防各類疾病的作用。食療養生在近段時間以來也受到了越來越多人的歡迎與喜愛，如嚴格控制肉類的攝入等，都有利於身體的健康。而山藥便是其中的一種，具有較...
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![蕨菜的功效作用與禁忌]( "蕨菜的功效作用與禁忌")
- 【別名：龍頭菜、拳頭菜、商山芝、如意菜、烏糯、龍爪菜、鋸菜、貓爪】蕨菜，為蕨科草本植物蕨還處於捲曲未展時的嫩葉，蕨菜是野菜的一種。蕨菜在我國分佈較廣，喜生於淺山區向陽地塊，多分佈於稀疏針闊混交林。一般在3月下旬至5月上旬間可陸續採收，低山緩坡可稍早，中高山區遲些採收...
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![苦蕒菜的功效作用與禁忌]( "苦蕒菜的功效作用與禁忌")
- 性微寒，味苦。【功效】清熱解毒，消腫。基本信息（01）多年生草本，高30&mdash；80釐米，含乳汁，全株光滑無毛。莖直立，多分枝，圓柱形，有縱稜，紫紅色。基生葉叢生，花期枯萎，卵形，矩圓形或披針形，長4～10釐米，寬2～4釐米，頂端急尖，基部漸狹成柄，邊緣羽狀分裂，有時為波狀齒裂或琴狀羽裂，裂片邊緣具不細...
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![芹菜的功效與作用禁忌]( "芹菜的功效與作用禁忌")
- 簡要回答芹菜含有豐富的多種維生素和磷、鐵、鈣等礦物質，此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分，具有降血壓、降血脂、促進消化等作用，禁忌方面還是比較少的。詳細內容芹菜裏含有酸性的降壓成分，研究表明可以對高血壓人羣有很好的功效作用，所以多吃芹菜確實可以降低血壓。營...
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妙知谷
