![喝米湯有什麼好處]( "喝米湯有什麼好處")
- 簡要回答喝米湯的好處包括：容易被人體消化，可以增強食慾和補充體力，可以防止便祕，可以預防感冒，可以調養腸胃。有很多人有喝米湯的習慣，他們認為喝米湯對人體大有益處。那麼喝米湯究竟對人有什麼好處呢？下面讓我們一起去了解吧。詳細內容容易消化因為白米經過熬煮，超過60度時就會...
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![怎樣做美味的南瓜紅棗小米湯？]( "怎樣做美味的南瓜紅棗小米湯？")
- 小米是非常健康的傳統食品，常吃小米，可以健胃消食，南瓜的營養價值也非常高，吃起來香甜可口，不僅可以解毒，而且可以保護胃粘膜，幫助消化，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的南瓜紅棗小米湯？希望能夠幫助到大家。工具/材料南瓜適量，小米適量，大棗適量，枸杞子適量，冰糖適量，澱粉適量...
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![米湯怎麼做？]( "米湯怎麼做？")
- 米湯是用大米或者小米等各種米類熬煮稀飯時，浮在上面的那部分稀的粥湯，米湯富含碳水化合物和多種營養素，是粥的精華，體弱及孕婦多喝米湯，有助於身體的恢復。今天小編就和大家分享米湯的做法。操作方法（01）把大米洗淨，放在碗裏，加清水浸泡10分鐘。（02）把小米去除雜物也放碗裏，加水淘洗...
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![米飯去掉米湯減糖嗎]( "米飯去掉米湯減糖嗎")
- 簡要回答米飯去掉米湯不會減糖，大米中含有大量的澱粉，屬於多糖類的物質，由於澱粉含量超過75%，無論將米飯乾燥還是直接泡水，大米中的營養成分不會改變。哪怕將米湯去掉，最多是清洗大米的外殼雜質，對於大米里面的營養成分不會發生改變。米飯的營養價值米飯是由大米經過加工處理，蒸...
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![葛根雞米湯怎麼做？]( "葛根雞米湯怎麼做？")
- 工具/材料淨膛老母雞半隻（500g）、葛根30g、五常頭米50g、火腿10g、野山參2g、生薑10片、紅棗3顆、枸杞若干操作方法首先，將半隻淨膛的老母雞焯水後，切下雞腿和雞翅備用。身體部分用來燉雞湯。鍋中放入雞，加火腿、薑片，倒約2升水，適量料酒。大火煮沸後轉小火，蓋上鍋蓋燉約1小時。...
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![怎樣用剩米湯做美味營養的煎餅？]( "怎樣用剩米湯做美味營養的煎餅？")
- 蘋果的營養價值非常高，蘋果中富含人體所需的各種營養物質，吃剩下的米飯湯，可以加入一些蘋果，枸杞，葡萄乾，純牛奶等，做成美味營養的煎餅，小朋友們特別喜歡，今天小編想要和大家分享的是怎樣用剩米湯做美味營養的煎餅？希望能夠幫助到大家。工具/材料剩米湯適量，蘋果適量，枸杞子適量，葡萄...
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![米湯能蒸雞蛋嗎？]( "米湯能蒸雞蛋嗎？")
- 能米湯能蒸雞蛋，並且二者結合營養會更好些。做法：用温熱的米湯加鹽、雞蛋液等攪勻，蒸鍋水事先燒開，碗包上保鮮膜，入熱鍋蒸10分鐘即可。米湯能蒸雞蛋嗎？用米湯放在雞蛋裏面蒸雞蛋羹，營養會更好些，還可以自己熬點雞油放在家裏蒸的時候放一點點進去很美味的。用温熱的米湯加鹽、雞蛋...
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![冬瓜海米湯的做法]( "冬瓜海米湯的做法")
- 冬瓜海米湯是一道美食，主要材料是冬瓜和海米。下面小編就把冬瓜海米湯的做法分享給大家。希望大家喜歡！操作方法（01）冬瓜切除外皮，挖去瓜瓤和種子清洗乾淨切成厚片（02）海米用清水沖洗乾淨浸泡五分鐘，控幹水分備用（03）葱、蒜剝去外皮洗淨，分別切成葱花、蒜片。香菜去掉根部擇去老葉清...
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![米湯可以做面膜嗎 怎麼做]( "米湯可以做面膜嗎 怎麼做")
- 米湯可以做面膜嗎可以的，米湯做面膜有效美白祛除、滋潤肌膚的作用，使皮膚變得潔白無暇、富有光澤。米湯用來敷臉是可以的，因為米湯含有多種氨基酸及維生素等營養元素，用於敷臉可以滲入到皮膚表皮層，不斷的連綿毛細血管中，使其增加表皮細胞活力、促進毛細血管血液循環。米湯怎麼...
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![寶寶食譜：冬瓜海米湯]( "寶寶食譜：冬瓜海米湯")
- 冬瓜含維生素C較多，鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，有利水消腫的作用。冬瓜中還含有一種丙醇二酸，能抑制糖類轉化為脂肪，有減肥的功效。步驟/方法（01）1．大海米用水泡幾個小時，泡海米的水留用無雜質的部分。（02）2．冬瓜去皮切片，放葱姜熗鍋，加入冬瓜片煸炒。（03）3．鍋中加入泡海米水和適量清水，再放...
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![幼犬吐的白色粘液好像米湯,這該怎麼辦]( "幼犬吐的白色粘液好像米湯,這該怎麼辦")
- 狗狗自體抗病能力低，容易受外界因素而產生疾病，像發燒，嘔吐，拉稀，都是狗狗常見病，今天小編總結幼犬吐的白色粘液好像米湯是怎麼回事，又該如何治療。具體是什麼原因造成的呢？有以下幾種情況：操作方法（01）一、（吃多了，不消化）狗狗幼犬時消化較弱，有的狗狗是不適宜喝牛奶的，可用酸奶代替，狗糧...
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![綠豆小米湯粥的做法]( "綠豆小米湯粥的做法")
- 小米綠豆粥，全名：山西小米綠豆粥。可防治動脈硬化、冠心病、中暑、瘡毒癤腫、食物中毒等。操作方法（01）1.首先第一步是準備好材料；（02）2.清洗綠豆和小米；（03）3.倒入高壓鍋裏放入1200毫升水；（04）4.按上煮粥鍵；（05）5.最後20分鐘高壓鍋好了，釋放高壓鍋壓力，盛碗特別提示注意看好你煮粥的時間，不...
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![鴿子燉毛豆米湯的家常做法]( "鴿子燉毛豆米湯的家常做法")
- 鴿子的營養價值很高，尤其是鴿子煲湯喝，能使它的營養充分發揮出來，毛豆米除了具有大豆的營養價值外，還富含各種維生素和礦物質，兩者放在一起燉煮的湯，鮮香味美，非常滋補。操作方法（01）草鴿在菜場處理乾淨，回家洗淨後剁成小塊。（02）鍋中放入適量水，大火燒開後放入剁成塊的鴿子汆水。（03）汆...
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![兩個月嬰兒能吃米湯嗎]( "兩個月嬰兒能吃米湯嗎")
- 簡要回答兩個月大的嬰兒，儘量不要讓其接觸飲用米湯。因為這個時候飲用米湯，會刺激兩個月大嬰兒的腸胃，引發消化不良。2個月大的嬰兒在這個時候，對於飲食的管理和注意要點還是比較多的。2個月大的小孩月齡還是很小的，生理功能、排泄消化系統機能還不是發育生長的很完善，過早吃米...
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![玉米濃湯的做法]( "玉米濃湯的做法")
- 簡單又美味的湯——玉米濃湯，你只要按照下面的詳細步驟圖解一步一步來學，很快就品嚐到比豪客來、必勝客做的還要有看相的靚湯了！步驟/方法（01）1、玉米用半罐就可以了，洋葱切小丁；（02）2、玉米倒入攪拌器皿，再倒250g牛奶，打漿；（03）3、在鍋裏放一小塊黃油，煸炒洋葱；（04）4、倒入研碎的玉米漿，再...
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![木瓜玉米湯水]( "木瓜玉米湯水")
- 木瓜有美顏果的美稱，熟透的木瓜肉質滑嫩多汁，非常清甜好吃，很受女性們喜愛，用熟透的木瓜搭配嫩玉米煮糖水，煮出來的糖水清香滑甜，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料熟透的木瓜1個，嫩甜玉米1棒，土紅糖適量。操作方法木瓜選擇熟透的，木瓜去皮。玉米選擇嫩甜的，用指甲釘玉米粒會...
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![米酒湯圓的做法]( "米酒湯圓的做法")
- 米酒湯圓的做法，下面來一起看看吧。操作方法（01）把水放到鍋中煮沸，一碗的水量就夠了，如下圖所示。（02）把準備好的湯圓放到沸水裏面，煮上幾分鐘，如下圖所示。（03）再把醪糟舀一勺放到碗裏（根據自己喜好所定），如下圖示。（04）再把煮好的湯圓煮好倒入醪糟碗中，攪拌均勻，如下圖所示。（05）放入枸杞，在...
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![玉米湯的做法]( "玉米湯的做法")
- 玉米蘋果湯的做法操作方法（01）做法：1、雞腿去掉皮下脂肪，飛水（就是把雞腿跟加了姜的冷水一同煮到滾，再撈出）。（02）2、蘋果跟玉米切成塊。（03）3、把飛過水的雞腿和玉米、蘋果，加上2000g的水一同下入瓦煲。（04）4、大火煮到滾，再轉小火煲40分鐘就可以咯，喝的時候再調味。（05）5、我喜歡喝原味的...
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![米粉怎麼煮------湯米粉]( "米粉怎麼煮------湯米粉")
- 今天教大家做一道湯米粉，天氣漸涼了起來，吃一碗熱熱的湯米粉胃裏會很舒服的哦。操作方法（01）買一點瘦豬肉，清洗乾淨之後切成很薄很薄的豬肉片，加上一點料酒、生抽、食鹽和蠔油醃製十幾分鍾。（02）鍋里加上清水燒開，加上一些生薑片。（03）把豬肉片放進去，用筷子劃幾下，因為豬肉片切得很薄...
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![香芒糯米湯圓]( "香芒糯米湯圓")
- 今天用越南珍珠香芒搭配糯米粉做湯圓，做出來的成品帶着香芒的香味，清甜軟糯，非常好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）香芒去皮，然後把果肉切下來。（02）把果肉放到打漿機打成果漿。（03）把糯米粉放到盤子，加適量的白糖。（04）加香芒果漿，揉成粉團。【不用加水】（05）用鍋裝適量的水...
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![米粉怎麼煮 湯米粉]( "米粉怎麼煮 湯米粉")
- 今天教大家做一道湯米粉，天氣漸涼了起來，吃一碗熱熱的湯米粉胃裏會很舒服的哦。操作方法買一點瘦豬肉，清洗乾淨之後切成很薄很薄的豬肉片，加上一點料酒、生抽、食鹽和蠔油醃製十幾分鍾。鍋里加上清水燒開，加上一些生薑片。把豬肉片放進去，用筷子劃幾下，因為豬肉片切得很薄，所以一...
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![西米紅薯湯水]( "西米紅薯湯水")
- 工具/材料西米60克，紅薯1個，土紅糖適量。操作方法西米、紅薯、紅糖準備好。紅糖去皮切成小方塊。鍋裝2碗水，把紅薯粒放進鍋裏。蓋上蓋子煮沸。加紅糖，蓋上蓋子小火把紅糖煮融化完。然後把1勺勺西米倒到鍋裏，一邊倒一邊攪拌，不給粘鍋。用小火煮，每隔2分鐘攪拌一次。煮40分鐘左右，...
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![紅豆沙糯米湯圓]( "紅豆沙糯米湯圓")
- 工具/材料紅豆100克，糯米粉150克，土紅糖適量。操作方法紅豆泡一個晚上。然後放到鍋裏煲。煲到紅豆有點爆裂，熄火，撈紅豆放進打漿機打成豆沙。用刀批適量的紅糖進去，加1勺豬肉。攪拌均勻放到冰箱急凍半個小時。【放到冰箱主要把豆沙變硬】糯米粉加水揉成粉團。【水量要一點點地...
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![好喝的大米湯]( "好喝的大米湯")
- 每天吃飯的時候光吃菜和飯是不是很枯燥呢，那就來一碗大米稀飯吧。操作方法（01）首先我們要開始淘米，記住米不要淘很多遍。一般二到三遍即可。（02）往鍋裏面加水不要太多也不要太少，水是大米的五倍或者六倍。水太少會很稠，水太多那就真成了大米稀飯了。（03）將淘好的大米和綠豆放入鍋裏...
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![海米冬瓜湯做法]( "海米冬瓜湯做法")
- 冬瓜含有充足的水分，具有清熱毒、利排尿、止渴除煩、祛濕解暑等功效，是孕婦水腫的消腫佳品;海米是鈣的較好來源。在孕晚期，準媽媽可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水腫，又可補充鈣質。操作方法（01）海米、葱、姜、大料一粒。（02）冬瓜去皮去籽，切片。（03）芝麻醬一小勺，用水泄成麻醬汁，加適...
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妙知谷
