![中醫治前列腺炎：[6]前列腺按摩有作用嗎？]( "中醫治前列腺炎：[6]前列腺按摩有作用嗎？")
- 操作方法（01）慢性前列腺炎的腺泡及間質中常有膿性滲出物，且不易引流。通過定期對前列腺進行按摩，可以起到引流前列腺液的作用，排出炎性物質而緩解前列腺分泌液的淤積，改善局部的血液循環，促進炎症吸收與消退，有助於前列腺炎的治療與康復，尤其適用於前列腺飽滿、柔軟、分泌物較多的...
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![該怎樣推拿按摩]( "該怎樣推拿按摩")
- 操作方法（01）推拿按摩是大家常見的按摩保健療法，保健按摩一直以來就廣受大家的喜愛，同時也有很多人共同疑問的是，該怎樣推拿按摩，下面，我們讓廣州名老中醫詳細解答。推拿按摩也不能盲目進行，因此，瞭解該怎樣推拿按摩才是最重要，下面我們來詳細看下。推法輕推法時用的壓力較輕;重推...
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![按摩穴位治療頭痛 按摩七個穴位有效緩解頭痛]( "按摩穴位治療頭痛 按摩七個穴位有效緩解頭痛")
- 按摩穴位治療頭痛按摩七個穴位有效緩解頭痛一、印堂穴位於眉心處，平時可以用拇指和食指反覆拔山根。二、太陽穴位於眉毛和外眼角的交線處，按摩太陽穴，有提神醒腦，止痛消疲的功效。三、百會穴位於頭頂正中心，可以取雙耳交線中點處。用手掌輕輕叩擊，有通經活絡之效，緩解頭部脹痛很...
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![pola按摩膏需要洗嗎 怎麼用]( "pola按摩膏需要洗嗎 怎麼用")
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![泰式按摩教程]( "泰式按摩教程")
- 泰式按摩源於古代印度，其也是泰國古老的醫院文化之一，在泰國古時候，泰式按摩是帝王用來招待皇家貴賓的最高禮數。下面介紹下泰式按摩的手法：點 揉 推 劈 踩等。泰式按摩手法：（01）第一步：下肢部前側按摩1.用你的左手右手分別按壓其足背，讓他踝關節能夠受力引伸2.顧客將腿腳半屈...
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![如何進行全身按摩]( "如何進行全身按摩")
- 按摩是一種很常用的操作手法，既能治療某些疾病如醫療按摩，又能預防一些疾病如保健按摩，還能美容養顏。按摩操作手法有很多種，一般醫療按摩都是局部按摩，保健養生按摩油全身按摩操作。今天我們就來講一下如何進行全身按摩？一、操作者（01）全身按摩一般使用手或者器械在身體表面揉捏...
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![前列腺按摩的技巧]( "前列腺按摩的技巧")
- 前列腺對於男性來説非常重要，下面跟小編一起來學習前列腺按摩的技巧。操作方法（01）前列腺按摩：就是定期對前列腺按摩進行按摩，引流前列腺液，幫助前列腺解除腺體積液，改善血液循環。（02）前列腺按摩對於腺體飽滿，柔軟，膿性分泌物較多者比較實用，主要是由於腺泡中濃性滲出物充賬，不易引流...
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![cpb按摩膏多久用一次 可以每天用嗎]( "cpb按摩膏多久用一次 可以每天用嗎")
- cpb按摩膏多久用一次懶散人頻率：每週2~3次在化粧水之後，用指尖取1粒櫻桃大小(約2.5g)，用中指和無名指，從額頭到髮際線向上打圈按摩，按壓太陽穴。順着鼻樑往下滑動，在鼻翼周圍上下按摩。嘴角附近做提拉動作按摩。順着法令紋方向往上提拉按摩，最後按壓太陽穴。眼周從眉頭部分開始...
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![按摩大腿減肥的方法]( "按摩大腿減肥的方法")
- 大家都知道按摩減肥方法安全有效，但是採用此減肥方法進行瘦腿的MM們一定要明白只有正確的按摩手法才能起到應有的減肥效果，下面講解按摩瘦腿的正確手法。操作方法（01）先塗抹乳液或者是精油，按摩膏於大腿肌膚並塗抹均勻，接着雙手握拳，置於大腿根部兩側，利用拳頭上的指節從大腿根...
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![男人養腎的幾種按摩運動法 ，做個真正的男子漢]( "男人養腎的幾種按摩運動法 ，做個真正的男子漢")
- 在中國男人養腎是一個由來已久的男性養生之道，各種養腎的食物、偏方數不勝數，其實除此之外，運動養腎更利於健康，也更值得普遍推廣運用，下面我們介紹幾種男人養腎的運動方法。操作方法（01）腰部按摩操有兩種做法腰為腎之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰痠背...
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![按摩腳有哪些作用呢？]( "按摩腳有哪些作用呢？")
- 腳位在人身體最低的位置，承擔着着全身的重量，如果走路輕快，是人體有精氣人的表現，就是我們經常所説的精神很爽的感覺。但是當人感到精神不振的時候，一般最先感到腳沒力。操作方法（01）反覆搓大腳趾中醫認為，“肝主目，肝開竅於目”，可以這麼來説，肝是眼睛的體現，肝所提供的營養物質會傳...
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![那些“大胸”妹是怎麼按摩豐胸的]( "那些“大胸”妹是怎麼按摩豐胸的")
- 人類將美視為一種價值，而豐滿的胸部則是吸引異性的最直觀因素，有資料顯示一對豐滿的胸部更有強烈的人際關係，中國自古就有愛美人不愛江山的英雄人物，為了迎合這樣的審美價值，越來越多的人走上了豐胸之路，現在越來越多的大胸妹出現在街頭吸引了無數圍觀者，那麼這些大胸妹是怎麼按...
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![韓國美女如何瘦臉？教你簡單按摩瘦臉法DIY]( "韓國美女如何瘦臉？教你簡單按摩瘦臉法DIY")
- 大多數女生都會想要擁有韓國美女般瘦小的臉頰，不僅可以使整個人看起來十分嬌小可人，還適合於各個髮型。但在有些時候，由於個人體質以及飲食習慣的不同，使得有些女生的臉部總是呈現出圓圓的模樣，雖説萌態十足，但卻很容易給人一種臉大的錯覺。因此今天來給大家説説如何通過按摩來...
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- 眼睛是心靈之窗，長時間的用眼過度會造成眼睛疲倦，下面介紹兩套眼部按摩的方法。操作方法（01）第一套用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。（02）用力地給太陽穴按摩的。（03）下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。（04）閉上...
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![如何用運動和按摩方法康復眼皮下垂]( "如何用運動和按摩方法康復眼皮下垂")
- 隨着年齡的增加，有些女性會出現眼皮下垂的情況，今天來給大家説説通過哪些方法可以使其恢復。操作方法（01）熱敷將毛巾放入熱水中浸泡片刻，之後取出並瀝乾水分，然後敷在眼睛上，不僅可以促進血液的循環，還可以緩解黑眼圈，眼袋，下垂等問題。（02）眼部運動在每晚臨睡前，可嘗試此運動，操作方法...
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![怎樣按摩頭皮]( "怎樣按摩頭皮")
- 頭部有很多的毛細血管，如果經常對頭部進行按摩的話能讓大腦皮層的神經得到刺激，這樣能讓人更有精神，也能促進智力的發育，是非常好的。那麼該如何對頭皮進行按摩呢？這裏小編給大家整理了幾個方法，希望對大家有所幫助。操作方法（01）手掌按摩頭部。洗完頭髮後對頭部按摩是最好的，因為...
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![消除眼角皺紋按摩方法]( "消除眼角皺紋按摩方法")
- 眼角的皺紋，就是年齡的寫照，如果想要隱藏你真實的年齡，那麼首先，你得消除眼角的皺紋。今天，我將給大家帶來一個消除眼角皺紋的按摩小技巧操作方法（01）1.雙手食指按壓鼻樑雙內眼角，作強刺激，每秒鐘1次，持續1分鐘（02）2.兩手食指稍用力按壓下眼眶部位，每秒1次，持續1分鐘（03）3.拇指按壓雙外眼...
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![精油按摩豐胸手法圖文教程]( "精油按摩豐胸手法圖文教程")
- 通過正確的胸部按摩手法，加上精油的刺激，可以刺激胸腺，促進女性荷爾蒙分泌，達到豐胸的目的喲。讓我們一起來看看！操作方法（01）按摩前一定要注意清潔胸部哦，最好先用熱毛巾敷敷胸部，可以先滴幾滴精油在手上搓熱，這樣方便吸收呢，也可以直接用精油滴在胸部上面，一邊滴幾滴就好，個人感覺還...
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- 減肥瘦身最怕就是胸部也跟着“瘦”，想要打造纖瘦身材，卻又想留住美胸，那麼改如何豐胸呢？今天就教你如何按摩豐胸穴位。操作方法（01）天溪，位於乳頭外延線的兩根肋骨之間，按摩時，要由內往外輕柔的按摩。（02）淵腋，在乳頭下面大約10釐米，按摩這個穴位時，注意動作要緩慢，保持背部是直的，按摩時...
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![ph胎盤素按摩膏怎麼辨別真假 怎麼用及價格]( "ph胎盤素按摩膏怎麼辨別真假 怎麼用及價格")
- ph胎盤素按摩膏怎麼辨別真假1、添加防偽標識，瓶蓋和瓶身粘貼在一起。2、外包裝也有防偽標識，沒有斷開。ph胎盤素按摩膏怎麼用及價格STEP1：潔面後拍好爽膚水，取適量2-3粒黃豆大小塗於臉上，由下往上，由內而外用指腹輕輕打圈按摩5-10分鐘。STEP2：輕輕的按摩打開肌膚的營養通道，把阻...
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![按摩這幾個穴位可以緩解失眠]( "按摩這幾個穴位可以緩解失眠")
- 因為每個人需要的睡眠量是不同的。睡眠有點像食慾，有5%的人每天睡眠只需6小時以下，而人羣中還有5%的人每天需要睡眠10小時以上。大多數人每晚睡眠時間為7-8小時。現代人睡-醒的週期已經被設定為相對簡單的模式，早上醒來，晚上入睡，這一系統也可會有所變化，但如果長時間打破這一...
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![踩背按摩要注意什麼?]( "踩背按摩要注意什麼?")
- 現代生活的人們工作比較繁忙，因此身體的健康自然受到威脅，因此很多人休息的時候，喜歡做一些按摩，這是很好的一個健康習慣。那麼踩背按摩是現在很多人選擇的一個按摩方式，這種按摩我們要注意什麼呢?操作方法（01）首先來説踩背按摩時候一直很健康的按摩方式，可是如果你是空腹的話，那...
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![精油按摩眼部手法]( "精油按摩眼部手法")
- 操作方法（01）應用精油按摩眼部，可以促進細胞再生，改善血液循環和新陳代謝，防止細胞衰老，根本改變眼部肌膚的供給及經絡運行不暢等問題。從而消除眼部深層疲勞，排除毒素及阻塞血液，緊實眼部彈性。現在，小妹詳細圖解精油按摩眼部的步驟：第一步：首先徹底清洗你的眼部與雙手，尤其是指甲，用...
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![怎樣使用刮痧板進行臉部按摩]( "怎樣使用刮痧板進行臉部按摩")
- 刮痧板做臉部按摩能夠起到排毒養顏的效果，有一段時間我經常自己在家裏做，下面我來分享一下，怎樣使用刮痧板進行臉部按摩。操作方法（01）首先要準備一個合適的刮痧板，然後準備一瓶臉部按摩精油，這個可以根據自己想要的功效準備。（02）將臉部清洗乾淨，擦乾水分，不要塗抹任何東西。（03）刮痧...
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妙知谷![中醫治前列腺炎：[6]前列腺按摩有作用嗎？](https://i1.miaozhigu.com/4d3900d2/5c6055816e/073d06d43b963828/5c3c52926fce736947f156def579f44785-s.jpg "中醫治前列腺炎：[6]前列腺按摩有作用嗎？")
