![警惕：這十種食物 春天吃最增肥]( "警惕：這十種食物 春天吃最增肥")
- 冰激淋冰激淋讓所有人為之瘋狂尖叫。當天氣漸暖，冰激淋店在外面貼出大幅標語。如果您稍一放鬆警惕，這些人口冰爽的東西很可能就轉化成脂肪積聚到你的腰間。所以，你要小心避開那些覆蓋着糖果和蛋糕、頂部高高聳起的杯裝的冰淇淋。比較明智的做法是選擇冰凍酸酪乳或是冰糕，在家...
- 17474
![十種刮油食物有哪些？]( "十種刮油食物有哪些？")
- 玉米、雞蛋、茄子、大蒜、海帶、韭菜、紫菜、豆腐、捲心菜、木耳是十種刮油的食物。刮油的食物就是低熱量的食物，此類產品當中的纖維素和膠質特別的多，可以直接降低人體當中的膽固醇，有的甚至不含膽固醇，適當的吃一些這種食物，可以讓腸道蠕動更加健康，讓身體更加輕鬆。很多人都...
- 14708
![警惕冰箱導致的食物中毒]( "警惕冰箱導致的食物中毒")
- 簡要回答平時使用冰箱的時候也需要合理的使用冰箱，避免出現食物中毒的情況。簡單來説就是冰箱裏面有些食物是不可以放的，而我們在擺放東西的時候，一定要將所有的東西整理好。如果説在冰箱裏面存放食物時，千萬不要放隔夜菜。畢竟隔夜菜在存放的時候，可能會導致大量的亞硝酸鹽增...
- 13365
![寶寶6種胎記，父母要警惕]( "寶寶6種胎記，父母要警惕")
- 寶寶一出生，身上就會有某些“胎記”。細心的媽媽們要仔細悄悄寶寶身上的胎記，因為有些胎記可能是疾病的信號，父母要警惕，及時預防治療，讓寶寶健康長大。操作方法（01）痣：胎記中痣是最常見的，痣有大有小，有光滑的，也有長毛的。無論什麼樣的痣，尤其是開始長大或者顏色發生變化的時候，都應...
- 10450
![家中必備十種安眠食物]( "家中必備十種安眠食物")
- 安眠食物顧名思義是有助於睡眠的食物，對於有睡眠問題的朋友們而言，在睡前吃一點安眠食物無疑是個不錯的選擇。只是，有哪些安眠食物適合在家中準備呢？彆着急，我們這就帶大家去了解一下。操作方法（01）1，香蕉香蕉實際上就是包着果皮的“安眠藥”，它除了含有豐富的複合胺和N-乙酰-5-甲...
- 10713
![警惕 這幾種疾病狗狗和人類會互相傳染]( "警惕 這幾種疾病狗狗和人類會互相傳染")
- 現如今越來越多的人開始飼養寵物，有的還拿它們當成自己孩子一樣。但在與寵物親近的時候，一些疾病也可能傳染給人類，能在動物和人之間交叉傳染，危害較大。狗會傳染給人什麼病呢？下面隨着360常識網一起來了解一下吧！但是看完這些説明，主人們不應該驚慌，因為其感染率都相當的低，且現...
- 4887
![對眼睛最有益的十種食物]( "對眼睛最有益的十種食物")
- 簡要回答對眼睛最有益的十種食物：胡蘿蔔、菠菜、蕃茄、藍莓、聖女果、紅棗、雞蛋、蘋果、西蘭花和黑巧克力。現在人每天對着電腦和手機，時間長輻射大，對於眼睛的傷害還是很大的，所以需要多休息緩解眼睛的疲勞。此外還可以吃一些對眼睛有益的事物，下面來給大傢俱體的介紹一下。...
- 19103
![十種營養食物睡前吃最好]( "十種營養食物睡前吃最好")
- 許多人認為睡前吃東西對身體不利，尤其是注意身材的女性，更覺得睡前吃東西不容易消化，會影響身材，其實，有些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆，提高睡眠質量。步驟/方法（01）1、香蕉香蕉實際上就是包着果皮的“安眠藥”，它除了含有豐富的複合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，還富有能使肌肉...
- 22985
![抗衰老食物 女人要多吃這8種食物]( "抗衰老食物 女人要多吃這8種食物")
- 衰老是所有人不願意提起又不得不接受的一個事實，因為我們到了一定的年齡之後身體以及各個器官就會慢慢的走向衰老，我們雖然不能阻止衰老的到來，但是我們可以從飲食以及其他方面來延緩衰老的發生，那麼女人吃哪些食物可以抗衰老呢，下面我就給大家介紹一下這方面的內容：操作方法（01...
- 5275
![【警惕】這4種腹瀉是癌症的報警信號！]( "【警惕】這4種腹瀉是癌症的報警信號！")
- 癌症是大家都比較熟悉的一種疾病，近幾年發病率也在逐漸升高。在多數人眼裏，拉肚子是個很常見的小毛病。但在出現以下情況時，很可能是某些癌症的報警信號。生活中一定要多加重視了，一起了解下吧。操作方法（01）胰腺癌-長期慢性腹瀉由於胰腺被胃和橫結腸所遮蓋，普通檢查難以發現，胰...
- 16671
![養生警惕：盤點7種隔夜吃會致命的食物(圖)]( "養生警惕：盤點7種隔夜吃會致命的食物(圖)")
- 由於冰箱的普及，許多吃不完的菜都可以放到第二天來吃，但是這樣真的健康嗎？操作方法雞蛋。許多人喜歡吃蛋黃沒有全部熟透的雞蛋，但這種蛋黃極易滋生細菌造成腸胃不適，即使是第二次加熱也不能食用。茶。隔夜茶不但維生素含量低，且茶湯裏的蛋白質等營養元素極易繁殖細菌、黴菌等，傷...
- 21077
![左肩膀痛警惕四種病 左肩膀痛警惕哪些疾病]( "左肩膀痛警惕四種病 左肩膀痛警惕哪些疾病")
- 左肩疼痛是生活中比較常見的一種現象，有些人出現這種現象，可能是由於過於勞累或者長期搬運重物所引起的，不過這種情況一般在進行休息之後就可以得到緩解。如果在生活中經常出現左肩疼痛的現象，就要引起重視，很有可能是疾病因素所引起的。那麼左肩膀痛警惕哪四種病？下面為大家介...
- 3516
![防脱髮多吃這6種食物]( "防脱髮多吃這6種食物")
- 脱髮困擾着無數的人，這會影響到他們的自信心，多吃這些食物對防脱髮有幫助。具體的食物我們瞭解一下。操作方法（01）黑芝麻含豐富維生素e，有一定的促進毛髮生長的作用，並能促進人體的新晨代謝，有烏髮的效果。（02）芹菜對脱髮病人能起到安定情緒的作用，還能清熱解毒，利於減緩脱髮的效果...
- 30755
![十種最有益健康的食物]( "十種最有益健康的食物")
- 操作方法（01）花菜花菜中含有大量抗癌酶，其含量遠遠超過其他食物。因此，專家們認為花菜是延年益壽的三大食物中的首選食物。除此之外，花菜中還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質，女性常常缺乏的鐵元素和有益於孕婦的葉酸。（02）草莓草莓不但水分充足，味道鮮美，而且對人體健康有極大的益處，草...
- 19335
![有這8種症狀需警惕帕金森病 金森病應該怎麼預防？]( "有這8種症狀需警惕帕金森病 金森病應該怎麼預防？")
- 簡要回答帕金森病也叫震顫麻痺，是老年人中比較常見的一種神經系統發生病變的疾病。65歲以上的老人的發病率能夠達到1%，隨着年齡的不斷增高，按帕金森病的發病率也會逐漸的升高，而且男性會比女性多。帕金森病早期臨牀有8種表現，一定要注意：1.靜止性震顫發病最早期通常會表現為震...
- 25384
![十種刮油食物越吃越瘦]( "十種刮油食物越吃越瘦")
- 簡要回答隨着我們生活條件的不斷改善和提高，可供人們選擇食物的種類也越來越多，哪些食物能夠讓我們刮掉腸油，越吃越瘦，從而保持身體健康呢？下面由我們來為大家介紹十種刮油食物。詳細內容黃瓜我們通常説的刮油食物一般是低脂肪，低卡路里的膳食纖維食物，這一類食物對於減肥有很大...
- 30140
![四種胎動異常所給帶來的警惕]( "四種胎動異常所給帶來的警惕")
- 專家建議：一旦出現異常胎動的情況，要立即就診，以免耽誤時間造成遺憾。準媽媽要細心觀察每天的胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。操作方法（01）一、胎動突然減少診斷原因：準媽媽發燒專家分析：一般來説，如果準媽媽有輕微的發燒情況，胎兒也因有羊水的緩衝作用，並不會受到太大的影響。值...
- 29647
![孩子吃這七種食物必長高]( "孩子吃這七種食物必長高")
- 每個家長都希望自己的孩子有高高的個子，長得精神又帥氣。一般來説，孩子的身高一般由兩部分因素決定，一是遺傳身高，即受父母身高影響，這部分因素佔70%；二是後天因素，佔30%。遺傳身高是先天的，沒法改變，但這後天的30%的影響因素就要靠自己努力了，做得好，就可以超過遺傳身高，所以我們經...
- 12298
![養胃必吃的這6種食物]( "養胃必吃的這6種食物")
- 中醫介紹養胃的食物！操作方法（01）1.牛奶牛奶中的營養非常的豐富，可以説牛奶是一種完美的飲品，並且經過研究發現，牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有着很好的作用。現代醫學研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便...
- 31724
![警惕寶寶足外翻]( "警惕寶寶足外翻")
- 寶寶足外翻也被稱之為馬蹄足，這是一種發育畸形，在寶寶剛出生的時候只要稍加註意就能夠發現，寶寶的足外翻是可以經過後天治療的。來吧各位，警惕寶寶足外翻，這些事情你要記住！操作方法在寶寶出生之後，一定要及時觀察寶寶的身體，包括寶寶的雙腳，一旦發現雙腳外翻，那麼就要尋求醫生的幫...
- 13316
![補鈣效果最好的十種食物]( "補鈣效果最好的十種食物")
- 鈣在體內的存的形式主要以骨骼，牙齒的形式存在。人體中99%的鈣質存在骨骼牙齒中，支持人體的運動和咀嚼能力，另外1%存在於血液和組織器官中稱為血鈣。操作方法（01）牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。（02）雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維...
- 26436
![分享十種抗衰老的食物]( "分享十種抗衰老的食物")
- 衰老是一種自然規律，因此，我們不可能違背這個規律。但是，我們可以通過平時的飲食習慣來延緩衰老。小面我為大家介紹十種可以延緩衰老的食物。操作方法（01）第一種抗衰老食物：蘋果分享理由：含有纖維素、維生素C和糖，可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤。（02）第二種抗衰老食物：西紅柿分享...
- 29611
![警惕這3種口腔癌症，可能一發現即是晚期！]( "警惕這3種口腔癌症，可能一發現即是晚期！")
- 口腔癌症難以發現和治療，都有哪些？“問上醫”為您介紹3種口腔癌症。有些癌症可能早期即可發現，甚至可通過篩檢等將患癌概率降低一半以上，如結腸直腸癌。但有些癌症可能更易在晚期的時候發現，口腔中這類癌症有哪些？這裏，“問上醫”為您簡要介紹3種。1.扁桃體癌扁桃體癌是源自於扁...
- 4377
![哪種流鼻血需要警惕 警惕四類人鼻出血要注意]( "哪種流鼻血需要警惕 警惕四類人鼻出血要注意")
- 鼻子本身的出血最常見的是由鼻粘膜乾燥或糜爛引起的。這種情況常發生於天氣過分乾燥或吃了辣椒、牛羊肉後而出現鼻子少量出血。有些人有挖鼻的壞習慣，有些人擤鼻涕時特別用力，這些舉動也會損傷鼻腔粘膜的小血管，而引起鼻出血現象。那麼哪種流鼻血需要警惕？下面為大家介紹。哪...
- 24513
![眼白出現這幾種顏色，你該警惕了！]( "眼白出現這幾種顏色，你該警惕了！")
- 隨着年齡的增長，你有沒有發現你的眼睛變得渾濁，眼白的顏色也會有所不同呢？人都説眼睛是心靈的窗户，其實通過眼睛，我們也能夠看出人的身體狀況。不信你現在觀察一下，會驚訝發現，每個人的眼白顏色會有差別，這是為什麼呢？健康的眼白顏色是瓷白色，有光澤，沒有斑點，也沒有血絲等。如果眼白...
- 23969
妙知谷
