![綠豆牙炒三丁的家常做法]( "綠豆牙炒三丁的家常做法")
- 綠豆芽炒三丁，是把綠豆芽和土豆丁，胡蘿蔔丁，肉丁放在一起炒，特別的有營養，而且好吃，下面就介紹一下綠豆牙炒三丁的家常做法。操作方法（01）綠豆芽洗淨，控水，備用。（02）土豆，胡蘿蔔，切一公分左右大小的塊。（03）肉切同樣大小的塊，放少許鹽，料酒，澱粉，用手抓勻。（04）切葱，姜，準備好紅幹椒備用。（05）鍋放...
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![炒綠豆芽家常做法——清炒綠豆芽]( "炒綠豆芽家常做法——清炒綠豆芽")
- 工具/材料新鮮的綠豆芽，油鹽葱薑蒜和雞精。操作方法把豆芽洗乾淨瀝乾水備用，切好葱薑蒜備用。油下鍋，帶熱了之後放入姜和蒜炒香放入豆芽，大火翻炒，待熟了加適量葱和鹽，出鍋裝盤。特別提示注意掌握火候和翻炒時間。...
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![怎樣在家發綠豆豆芽]( "怎樣在家發綠豆豆芽")
- 想吃綠豆芽的時候完全可以自己在家裏用一些綠豆生綠豆芽的，今天教大家一個最簡單快速發綠豆芽的方法，趕緊學習一下吧。操作方法綠豆清洗乾淨，把那些壞的不好的有些乾癟的綠豆全部清洗出去不要了，然後浸泡在温水裏，第二天撈出來控幹水。綠豆再用三十度左右的温水清洗一遍，然後放...
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![用帶皮綠豆做綠豆糕]( "用帶皮綠豆做綠豆糕")
- 綠豆糕非常好吃，接下來我們就來講一講怎麼用帶皮的綠豆做綠豆糕。操作方法要想做綠豆糕，我們需要準備以下材料：綠豆、白糖、漏勺、綠豆糕的模子。首先我們需要把綠豆提前一天浸泡，這樣子的話比較容易煮熟，或者把綠豆放入冰箱冷凍一段時間也可以。接下來我們需要把綠豆放入鍋裏...
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![怎麼煮紅豆綠豆粥]( "怎麼煮紅豆綠豆粥")
- 綠豆煮爛之後口感是沙沙的，紅豆煮爛之後是軟軟的，大米煮爛之後是糯糯的，三者融合在一起，不是1+1+1那麼簡單。那麼，怎麼把它們煮在一起好吃呢？操作方法（01）首先，拿出適量的紅豆和綠豆。這個量要根據自己喜歡的口感而定。喵君比較喜歡一把綠豆加一把半的紅豆。（02）將紅豆和綠豆用清水...
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![怎樣煮綠豆容易爛？巧做綠豆湯]( "怎樣煮綠豆容易爛？巧做綠豆湯")
- 綠豆湯清涼解暑，非常適合夏季食用，今天給大家介紹一下怎麼可以使熬製綠豆湯時綠豆容易爛，希望可以幫到大家。操作方法（01）把綠豆洗淨，然後用涼水浸泡2到3小時即可，浸泡的水可以放入一起熬煮綠豆湯（02）然後把綠豆倒入高壓鍋中，倒入浸泡的水再加入適量的水蓋上鍋蓋，開大火燜煮，帶鍋開後...
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![綠豆發芽了還可以煮綠豆湯嗎？]( "綠豆發芽了還可以煮綠豆湯嗎？")
- 可以綠豆發芽之後還是可以煮綠豆湯的。綠豆發芽之後，其中的營養價值並沒有受到明顯的改變，依舊可以為新陳代謝提供能量，而且可以促進血紅蛋白的生成，可以促進腸道蠕動、幫助消化。綠豆發芽之後還是可以煮綠豆湯的。其中的營養價值並沒有受到明顯的改變，但是裏面的澱粉已經受到...
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![綠豆餅（附綠豆餡的做法）]( "綠豆餅（附綠豆餡的做法）")
- 綠豆餅是一款傳統的風味小吃，因其皮酥餡甜，入口回味無窮而深受大家的喜愛。從營養方面來講，綠豆有利尿作用，是涼身性質的食品，可以防署降温，並且含有豐富的鈣和維生素A，對成長期兒童和老人好。今天所做的這款綠豆餅，是半發麪的餅皮，因此更適合腸胃不好的人來食用，現烙現吃，非常香。...
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![熬綠豆湯 綠豆煮不爛 牢記3招 綠豆10分鐘煮開花 又甜又沙]( "熬綠豆湯 綠豆煮不爛 牢記3招 綠豆10分鐘煮開花 又甜又沙")
- 簡要回答夏日炎炎，綠豆湯成為了解暑的聖品。但是，許多人在煮綠豆湯時遇到了難題，即綠豆不容易煮爛，導致綠豆湯口感不佳。介紹三種煮綠豆湯的方法，讓你輕鬆煮出綠豆十分鐘開花，又甜又糯的美味綠豆湯。一、蒸煮法1、準備：將綠豆清洗乾淨後，放入碗中，加足夠的水浸泡30分鐘。2、蒸煮：將...
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![如何煮黑豆綠豆粥？]( "如何煮黑豆綠豆粥？")
- 黑豆綠豆粥是一道經常喝到的粥。那如何煮它好喝呢？今天小編就和大家分享一下它的做法。希望能夠幫助到大家。操作方法（01）食材準備（1）黑豆和綠豆，可以多買一些備用。（2）大米，請選擇適合煮粥的米種。（02）將大米洗淨並瀝乾。（03）將黑豆和綠豆用水泡1個小時。（04）將洗淨的大米、黑豆和綠豆...
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![綠豆湯怎麼煮 綠豆湯的功效與作用]( "綠豆湯怎麼煮 綠豆湯的功效與作用")
- 説到解暑解渴夏天就要屬綠豆湯莫屬了，尤其是三伏天多喝上一些綠豆湯消暑止渴，清熱解毒。而且整體湯的口感都是偏清淡的，綠豆的香味又讓人忍不住一碗接着一碗的喝。那麼，綠豆湯怎麼煮呢？下面我們就一起來了解一下吧。綠豆湯怎麼煮把綠豆淘洗乾淨放進塑料袋或者密封袋裏面，用罐子...
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![綠豆可以做豆腐嗎]( "綠豆可以做豆腐嗎")
- 簡要回答所有的豆類都可以做豆腐，但很少有人用綠豆做豆腐，因為綠豆的蛋白質含量很低，用它做豆腐不划算。綠豆可以清熱解毒，很多人都用綠豆製作成綠豆糕、綠豆糖水等。幾乎沒有人用來製作成豆腐，那麼綠豆究竟可不可以製作成豆腐呢？下面讓我們一起去了解吧。詳細內容適合做豆腐的...
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![紅豆綠豆能一起煮嗎]( "紅豆綠豆能一起煮嗎")
- 紅豆綠豆都是能夠防止夏天中暑的良品，還能夠消脂減肪，但是紅豆綠豆能一起煮嗎？操作方法（01）可以一起煮的，紅豆比綠豆顆粒大，比較難煮。（02）將紅豆放到鍋裏煮一段時間。（03）煮到一半將綠豆倒入到鍋裏，煮約40分鐘即可出鍋。（04）紅豆綠豆煮並不會相互影響，兩者一起吃有利於瘦腿，排毒，補血。...
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![綠豆粥怎麼做 最簡單的綠豆粥做法]( "綠豆粥怎麼做 最簡單的綠豆粥做法")
- 綠豆粥是以綠豆為主要材料熬製而成的湯粥，其具有清熱解毒、降温消暑等功效。是炎熱夏季必喝的湯粥之一。下面我就把綠豆粥的做法分享給大家，希望大家喜歡！工具/材料綠豆，大米，水等等操作方法綠豆和大米的比例為二比一，淘洗乾淨放入煮鍋中滴幾滴植物油增加香味大火煮至沸騰撇淨...
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![毛綠豆和明綠豆有什麼區別]( "毛綠豆和明綠豆有什麼區別")
- 毛綠豆和明綠豆有什麼區別？小編來教你怎麼分辨毛綠豆和明綠豆，請看下文。操作方法毛綠豆和明綠豆都是綠色的，但是毛綠豆表面是沒有光澤的，綠中帶着烏青色。而明綠豆表面有光澤，是翠綠色的。毛綠豆沙性大，常用來製作綠豆沙、綠豆湯、綠豆粥等食物來食用。而明綠豆沙性小，食用口感...
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![怎麼煮綠豆湯，綠豆粥的做法]( "怎麼煮綠豆湯，綠豆粥的做法")
- 綠豆湯具有非常好的消暑解渴的功效，你知道怎麼煮綠豆湯嗎？操作方法（01）將綠豆清洗乾淨，再放入水中浸泡幾個小時。（02）撈出泡好的綠豆放入鍋中，把鍋中加入適量的清水（喜歡喝湯就可以多一點水，最好不要用鐵質人鍋具，因為鐵容易氧化，煮出來的湯會呈現紅色）。（03）開火燜煮1個小時左右待綠豆...
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![綠豆粥怎麼做--最簡單的綠豆粥做法]( "綠豆粥怎麼做--最簡單的綠豆粥做法")
- 綠豆粥是以綠豆為主要材料熬製而成的湯粥，其具有清熱解毒、降温消暑等功效。是炎熱夏季必喝的湯粥之一。下面我就把綠豆粥的做法分享給大家，希望大家喜歡！操作方法（01）綠豆和大米的比例為二比一，淘洗乾淨放入煮鍋中滴幾滴植物油增加香味（02）大火煮至沸騰撇淨浮沫改小火慢煮30分鐘...
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![綠豆芽怎麼生 如何讓綠豆芽更粗壯]( "綠豆芽怎麼生 如何讓綠豆芽更粗壯")
- 簡要回答想要生出優質的綠豆芽，首先需要選擇優質的綠豆，一般優質的綠豆顏色鮮亮，顆粒飽滿，沒有任何的雜質。建議在購買綠豆時，要選擇當年的新豆，因為新豆發芽率比較高，芽也會顯得更加的粗壯。需要選擇合適的容器想要生出好的綠豆芽，選擇合適的容器特別重要。一般生綠豆芽的容器是...
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![豆漿機綠豆沙的做法]( "豆漿機綠豆沙的做法")
- 綠豆沙主要原料是綠豆；製作難度相對比較簡單；但是如果你按此菜譜製作無論成功還是暫時失敗，都算做一種嘗試吧。步驟/方法（01）綠豆浸泡幾個小時（02）然後放鍋裏煮開花，率水，最好也把皮濾掉。（03）然後倒進豆漿機裏，按照豆漿機的説明操作，如果有米糊/綠豆鍵就按一下，如果沒有選米糊鍵。（04）這...
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![在家使用綠豆怎麼做綠豆芽]( "在家使用綠豆怎麼做綠豆芽")
- 你知道怎樣在家使用綠豆做綠豆芽嗎？一起來看看吧操作方法首先我們要挑選綠豆，把一些不好的綠豆都挑出來，選用優質的綠豆來做豆芽，把挑好的綠豆用水先泡一晚上。這裏要注意的是要想生長出好的綠豆芽，必須在製作過程中，綠豆不能沾油，所選放綠豆的容器必須無油，等綠豆泡的有小白點時...
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![綠豆飯怎麼做]( "綠豆飯怎麼做")
- 綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。若實現綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間，最好是冬天煮開後7~8分鐘，夏天5~6分鐘即可，過了該時間起不到多大的養肝作用。操作方法（01）將大米、小米、綠豆準備好備用。（02）綠豆洗淨，倒入鍋中添加適量清水。（03）水沸後煮6-7分鐘水變綠即可，此時的...
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![紅色綠豆湯和綠色綠豆湯的區別]( "紅色綠豆湯和綠色綠豆湯的區別")
- 夏天到了許多朋友都會自己熬製一碗綠豆湯喝，因為我們都知道綠豆湯有清熱解暑的功效，可是為什麼有的朋友熬出來的綠豆湯呈現紅色，有的有是綠油油的呢？你知道紅色綠豆湯和綠色綠豆湯的區別嗎？操作方法（01）熬製方法不同紅色綠豆湯是等待水開後才放入綠豆，所以熬出來的湯呈現紅色。綠...
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![綠豆會過期嗎]( "綠豆會過期嗎")
- 簡要回答綠豆會過期，綠豆放置時間過長，口感會不好。此外如果綠豆表面變成褐色，説明綠豆氧化了，不能繼續食用。綠豆一般用來製作綠豆糕或者綠豆湯，具有清熱解毒下火的功效，在夏天的時候吃的比較多。那麼一般綠豆會過期嗎？下面一起來了解一下吧。詳細內容綠豆會過期。綠豆的保質期...
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![煮綠豆湯綠豆太硬煮不爛怎麼辦？]( "煮綠豆湯綠豆太硬煮不爛怎麼辦？")
- 綠豆湯有着解毒降火氣的功效，只是很多人在煮綠豆湯的時候發現綠豆很難煮的軟爛，今天教大家煮綠豆湯讓綠豆軟爛的方法，一起來看看吧。操作方法煮綠豆湯之前，綠豆清洗乾淨，然後放進冰箱裏面凍一凍，等到綠豆被凍的硬邦邦的時候拿出來煮，保證煮的綠豆又軟又爛，吃起來糯糯的哦。綠豆清...
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![如何煮綠豆湯？]( "如何煮綠豆湯？")
- 簡要回答在熬煮綠豆湯的時候需要選擇浸泡。一般將綠豆放在純淨水中，大概浸泡一天半的時間在浸泡之後，裏面的內源酶就會逐漸的被激發。接下來就應該準備不鏽鋼鍋以及純淨水，如果直接用鐵鍋還有自來水，這就容易會出現黃銅類化合物的沉澱，會導致綠豆湯的抗氧化物含量受到影響。因...
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妙知谷
