籃球教學之——如何成為神投手
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籃球運動是我們很多人都比較喜歡的一種運動,在打籃球的時候,投籃很重要,那麼如何成為神投手呢,我來闡述一下我的的意見。
操作方法
每個人有每個人的投籃習慣,有的人投的比較準,但是有的人的命中率很低,這是怎麼回事呢,投籃姿勢是一個很重要的原因。
成為神投手,首先你要有一個正確的投籃姿勢,一個手的手掌和手腕成九十度,大臂和小臂成九十度,另一隻手在投籃的過程中不需要發力,只需要掌握好球的方向即可。
當然僅僅是投籃姿勢正確也不能成為神投手,還需要你不斷的練習,讓你的肌肉形成肌肉記憶,才能很好的掌握所用的力度。
另外還要多練習一下身體的協調性,當你準備投球的時候,不要還沒有跳起來球就出手了,或者動作還沒有做完,球就出手了,這樣很難有高的命中率,所以協調性也非常重要。
特別提示
希望我的建議,對您有所幫助,謝謝。
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