秋葵炒蛋的做法

秋葵炒鸡蛋的家常做法，常吃补肾美容抗衰老

操作方法

（01）把洗干净的秋葵焯一下热水放盐过三分钟捞出过冷水，这样做的好处是保持秋葵翠绿的颜色，用刀切块

（02）打四个鸡蛋，放盐搅拌均匀

（03）到油，油热后在到鸡蛋液翻炒，炒熟后盛出

（04）到油，油热后放姜蒜爆香，放秋葵和红辣椒翻炒炒个一分钟放炒好的鸡蛋放少许盐在翻炒