勃起不硬怎么办

解决勃起时硬度不够的方法。

操作方法

（01）从感官上去加强刺激，使用言语或者使用抚摸舔的方式进行刺激。

（02）积极的锻炼身体，保证有一个强壮健康的身体。可以多做深蹲运动，加强性能力。

（03）好好的休息，养精蓄锐。不要想做超人，至少要间隔一段时间给身体恢复的间隙。

（04）使用药物进行治疗，有各种外用湿巾或者是内服的治疗阳痿的药物帮助重振雄风。

特别提示

积极改善身体状态，不要在心理上给自己压力。