排骨汤怎么做才有营养价值
- 汤粥
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要说排骨汤要怎样做才有营养,我想至少我认为萝卜炖排骨汤滋阴又养颜,补肾又养血,营养价值丰富。
操作方法
(01)将排骨洗净,倒入锅内,加水焯五分钟,捞起沥水。
(02)白萝卜洗净,切块。
(03)排骨、萝卜入锅,大火煮沸,转小火15分钟。
(04)撒上一些葱花,美味又营养的排骨汤就好了。
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要说排骨汤要怎样做才有营养,我想至少我认为萝卜炖排骨汤滋阴又养颜,补肾又养血,营养价值丰富。
(01)将排骨洗净,倒入锅内,加水焯五分钟,捞起沥水。
(02)白萝卜洗净,切块。
(03)排骨、萝卜入锅,大火煮沸,转小火15分钟。
(04)撒上一些葱花,美味又营养的排骨汤就好了。