![怎么摆拍照姿势？拍照技巧]( "怎么摆拍照姿势？拍照技巧")
- 一些简单的拍照的姿势操作方法（01）伸出手做出遮挡太阳的感觉（02）捂住一只眼睛。营造一种眨眼害羞的感觉！（03）用道具挡住一半脸的，可以拿叶子挡脸，拿花挡脸，拿围巾挡脸，挡眼挡一只，挡脸挡一半。这样有一种神秘感（04）靠墙上，从侧面拍，一般冲着镜头伸出一只胳膊，看与不看镜头，镜头就在那儿。也...
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![最容易怀孕的性爱姿势有哪些]( "最容易怀孕的性爱姿势有哪些")
- 性爱时采取某些姿势可以让精子更容易和卵子结合受孕，小编总结了一些经验，希望大家能有收获。操作方法（01）最容易的姿势是最常见的姿势，男上女下，女子平躺在床上，双腿屈膝张开。（02）其次是女子平躺在床上后弯曲双腿抬到胸前，然后屁股向上抬，男子在上方运动。（03）最后一种是后入式，女子前...
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![仰卧起坐板的正确姿势及仰卧板的使用方法]( "仰卧起坐板的正确姿势及仰卧板的使用方法")
- 现在城市生活节奏加快，一些白领(上班族)都缺少运动，都想方设法来减少腹部赘肉或者想练腹肌以到理想的健身效果，仰卧起坐因其徒手可做，有没有时间空间的限制，只要你有时间，随便在哪都可以做，所以是最简单的运动方式之一。也是健身教练最为推崇锻炼体能的运动之一，如果可以借助一块...
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![教你如何用正确的姿势骑自行车]( "教你如何用正确的姿势骑自行车")
- 现在各大城市都有了共享单车，由于停放方便，不用担心被偷被盗，所以骑自行车的人越来越多，但是在骑行的过程中如果不注意姿势，会引来身体的不适，下面来讲讲如何用正确的姿势来骑自行车。操作方法（01）调节坐垫的倾斜度：坐垫正常情况是调到水平比较合适，但有时也因人而异，比如大腿比较胖...
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![打坐的正确姿势与方法]( "打坐的正确姿势与方法")
- 打坐是入禅的基本，下面说一说打坐的正确姿势。操作方法（01）双足双盘，如果不能跏趺坐，就右脚放在左腿上。（02）把右手掌仰放在左手掌上，两个大拇指轻轻相抵住。（03）背脊自然直立。（04）两肩保持平稳。（05）后脑略向后收，下颚向内收，轻轻靠住颈部左右两大动脉。（06）舌尖轻轻抵住上门牙根唾腺中点...
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![纠正孩子握笔姿势的方法，太实用了！]( "纠正孩子握笔姿势的方法，太实用了！")
- 很多小孩的握笔姿势是有误的，这不仅影响了孩子书写的美观和速度，还会影响到孩子的视力、坐姿、手型等的发育。这不仅需要老师的教育，家长也有监督纠正的责任。如果发现孩子握笔姿势有误，可以试试以下的纠正方法。操作方法01首先要保持头正腰直，眼睛距离笔尖25cm，腹部距离桌子10...
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![年轻妈妈产妇如何一图看懂--正确的哺乳姿势教程]( "年轻妈妈产妇如何一图看懂--正确的哺乳姿势教程")
- 对于年轻的妈妈，如何一图读懂—正确的哺乳姿势是很重要的，姿势不对，可能导致奶量不足，孩子营养跟不上等！那么今天小编就一步一步带来正确的哺乳姿势教程！操作方法（01）首先来了解错误的哺乳姿势会带来什么坏处？——奶水不足，堵奶，乳头胀痛，感染等问题（02）**把孩子的头和身体调整至呈直线...
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![【解锁新姿势】这三种性爱姿势最不费力]( "【解锁新姿势】这三种性爱姿势最不费力")
- 一次性爱，相当于慢跑两公里。性爱着实是个体力活，怎样做才能既享受到高潮的乐趣，又不用累得气喘吁吁呢?美国《享受性爱》一书中给出了最省劲的性爱姿势。女上男下。男性疲倦时，最常用的就是女上位。用这个方式，男性只要仰卧配合，就能毫不费力的完成性爱。台湾曾有一项调查发现，...
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![写指南新姿势之如何用微信写指南]( "写指南新姿势之如何用微信写指南")
- 大家都知道本站能通过电脑浏览器和手机浏览器进行编辑，但是今天小编要和大家分享的是如何用微信写本站，希望能够帮助到大家。操作方法（01）首先在手机桌面上找到微信APP图标并点击登录，如下图所示。（02）然后点击屏幕上方的“+”，如下图所示。（03）接着点击“添加好友”，如下图所示。（04...
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![握笔姿势不对会有哪些危害]( "握笔姿势不对会有哪些危害")
- 写字、画画是一件很常见的事情，书写书法更能陶冶情操，不过经常握笔姿势不对容易给身体带来一些伤害，所以我们应该要养成好的握笔习惯，那么平时不注意握笔姿势会有哪些危害呢？现在让我们一起来了解下吧。操作方法（01）影响坐姿，握笔姿势不正确，容易导致身体坐姿偏斜，像有时候孩子握笔...
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![情侣经典拍照姿势 摆pose大全]( "情侣经典拍照姿势 摆pose大全")
- 很多人喜欢拍照摆pose，但是也有很多人不喜欢摆pose，不过情侣拍照还是要互相照顾一下，摆出亲密的姿势才更有爱更有幸福感哦，很多人在拍照的时候不知道怎样更加自信，这里小编来为大家整理这组情侣拍照拍照摆pose大全，帮助情侣拍出效果更自然的照片，情侣们值得研究一番。操作方法（01...
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![拍婚纱照的姿势怎么摆]( "拍婚纱照的姿势怎么摆")
- 婚纱照是每一对新人结婚前拍的照片，虽然有摄影师指导，但是还是有不少人难免不会摆拍照的姿势。操作方法（01）首先拍照的时候不能太过紧张，保持一颗平常心，这样才能摆出自然优美的姿势，过于紧张反而会让姿势显得很拘束。（02）在拍照的时候，脸颊尽量呈45度或65度微侧面，如此脸蛋看起来会...
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![如何拜佛礼佛：正确姿势]( "如何拜佛礼佛：正确姿势")
- 初一或是十五，中国人都有去寺院烧香拜佛的习惯，但大多数人都是随便拜拜，姿势不正确，也不明其意。下面就来给大家讲解一下。操作方法（01）下跪，屁股坐到脚跟，右手放到右膝前方，代表佛。左手放在左前方，代表法。（02）再将右到放到右前方代表僧。（03）手心翻上，这是接福。（04）手再合起来握住。（05...
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![正确的瑜伽姿势减肥]( "正确的瑜伽姿势减肥")
- 当古老的瑜伽健身术在现代都市中变得“火”起来时，人们似乎在纷繁忙碌的生活中找到了平衡身心的最佳方式：它的伸展、它的呼吸、它的静思，能让人最深刻地体会身心合一的愉悦和畅快。正确的姿势减肥（01）瑜伽是通过头、身、心达到减肥目的的，瑜伽练习在减肥的同时，也能调整人体内分...
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![轮滑中的酷炫姿势以及练习方式]( "轮滑中的酷炫姿势以及练习方式")
- 在我们的轮滑中，有很多的酷炫姿势，这些姿势是怎么练习的呢？小编今天就和大家说下：轮滑中的酷炫姿势以及练习方式。操作方法（01）速度轮滑假如我们要学会速度轮滑，那么，我们练习的方式就很简单了，当然了这速度轮滑是建立在我们会基础的轮滑上的。练习方式：障碍练习，障碍练习有很多种，有...
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![母乳喂养的最好姿势是什么]( "母乳喂养的最好姿势是什么")
- 初为人母，首要做的事情就是要给宝宝母乳喂养，可是怎么样的姿势才是最好的？一起来看看。操作方法01交叉环抱式这中方法比较适合新生儿，通常这样的方法可以让宝宝轻松吸吮到乳房的奶，帮助宝宝进食，同时妈妈也能观察到宝宝的情况。毫不费力的吸允到乳房，帮助宝宝进食。02侧躺式这中...
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- 今天向大家介绍拍摄小孩子可以用的21个姿势中的前6个。但要留意小孩子往往有自己的主见，也不会常常听你的指示，或如实地执行及摆出动作。所以你必须要有耐心，并且这些动作只能是参考，可不能强逼，如果以一起玩的心态来拍摄就肯定会有更多收获。以他们的视线水平拍摄：捕捉小孩子...
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- 一天一个姿势，身材不走样！长期坚持，身材有保障！减肥是跪在坚持...
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- 划船器是一个健身器材的名称。是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。划船器的作用（01）划船时，每一个屈伸的划臂动作，都能使约90%的伸肌得到锻炼，对那些平时不运动的伸肌受益无穷。（02）同时对锻炼背部肌肉也有明显效果，能让脊背在体前...
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![台球快速入门：正确的击球姿势]( "台球快速入门：正确的击球姿势")
- 我们在打台球的时候，保持正确的姿势可以帮助我们打的更好，还可以成为高手，下面小编就教大家，打台球正确的击球姿势。操作方法01首先我们需要下身站直，身体向台球桌子前倾，保持身体的稳定。02我们一直手握住台球杆的后部，向后拉一定的距离，方便我们发力。03我们的另一只手，大母指向...
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- 有人会问小朋友的筋骨已经很柔软，还需要练习瑜伽吗？事实上，练习瑜伽对小朋友有很大的助益，不但可调整体质可还提升专注力，也可以让他们学习在体位法时面临挫折时如何看待及克服它，就像日后要面对真实生活中的困难一样；利用静坐与各式吸呼法更可让儿童将浮躁的心稳定下来；做开胸的...
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![滑雪技巧图解 初学者正确的摔倒姿势和站立方法]( "滑雪技巧图解 初学者正确的摔倒姿势和站立方法")
- 操作方法（01）滑雪技巧图解初学者正确的摔倒姿势和站立方法滑雪运动越来越达到我们的青睐，下面分享一些初学者滑雪的技巧。正确的摔倒方式：1.往左后或右后方坐下。2.绝对不可以往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到地面。3.双手摆放于两侧，不要被臀部压到了。4.臀部着地后，雪板...
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![写字的正确姿势，小学生书写要领]( "写字的正确姿势，小学生书写要领")
- 每个人都希望自己写一手好字，不少人也曾下过练字的决心，可是练来练去却进步不大，于是将练字抛诸脑后。诚然，从小学一年级到高中毕业，几乎每天都要写很多字，可是大多数人的字仍没能写好，其原因何在?在节奏飞快的现代社会，很多人很难沉下心来练字，长此以往，其结果必然是半途而废。操...
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![夫妻睡觉姿势中隐藏的奥妙]( "夫妻睡觉姿势中隐藏的奥妙")
- 网上曾经流传了几张图片，揭秘夫妻睡姿中的奥秘。操作方法（01）老婆很依赖老公，需要老公的照顾。（02）这是一种体现老公对老婆呵护的睡姿。（03）老公老婆双方相互友好、相互信任的睡姿。（04）夫妻双方吵架之后的睡姿。（05）大家劳累的一天，都想睡个美美的觉。（06）感情甜蜜、浓厚，都很珍惜彼此。...
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![你还有多少隐藏拍照姿势未解锁]( "你还有多少隐藏拍照姿势未解锁")
- 手机摄像功能给了更多人机会用相机记录光影，有的人拍照姿势单一，有的人拍照姿势极具创新能力，不一样的拍照姿势，拍摄效果就不一样。为了能够有更好的成像效果花样层出不穷，你还有几种隐藏拍照姿势没解锁呢，让我们来做一下趣味测试吧！1、你现在是用什么手机？苹果手机→2安卓手机→...
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妙知谷
