如何克服社會知覺中的偏差

人類在認識人的過程中，總會存在一些社會知覺上的偏差，為了讓自己在認識別人的過程中儘量減少偏差，那就要注意一些常見的問題，具體説來包括以下幾點：

操作方法

（01）善於控制自己的情緒。在認識別人的時候，一定要善於控制自己的情緒，不要帶着不良情緒去認識別人，要想對別人做出最中肯的評價，就必須要用最好的情緒，去認真地觀察，才能給別人做出評價，這種評價才是最真實的，也是最符合原則的。

（02）學會細心觀察別人。在認識別人的時候，還要堅持細心地觀察別人，細心觀察別人的外表，細心地觀察別人的衣着，細心觀察別人的言行，細心觀察別人的肢體語言、眼神等，從他們的外表、衣着、言行、肢體語言、眼神來綜合判定他們是一個什麼樣的人。

（03）提升自己的情商。在認識別人的時候，要想杜絕一些社會知覺偏差，還必須要學會提升自己的情商，有些人智商很高，但情商卻很低，在遇到陌生人之時，貿然莽撞的下結論，結果一不小心就得罪了別人，從而給自己帶來一些不必要的麻煩，甚至樹敵無數。

（04）樹立正確的價值觀。在認識別人的時候，要想杜絕一些社會知覺偏差，你還必須要樹立正確的價值觀，有基本的明辨是非的能力，不要黑白不分，好壞不分，在不知不覺中給自己帶來一些無盡的麻煩，同時還會因此給自己的人生路帶來一些不好的影響。

（05）克服各種認知偏見。在認識別人的時候，要想杜絕一些社會知覺偏差，還必須要學會克服一些常見的認知偏見，不要因為表面上不喜歡別人，就直接給別人扣上一些不好的帽子，不要因為別人的行為不合你意，你就對別人有偏見，要想中肯的認識別人，就必須要做到中肯客觀的認識別人。

（06）不要急於下結論。在認識別人的時候，要想杜絕一些社會知覺偏差，你還必須要求自己在評價別人時不要貿然地下結論，凡事不要急於求成，多看看，多瞭解下，再下定論，往往貿然下的結論，一般都是錯誤的結論。

（07）避免受外來因素的干擾。在認識別人的時候，要想杜絕一些社會知覺偏差，還必須要堅守住一個底線，那就是避免受到外來因素的干擾，比如不要受其他人的影響，要有自己獨立的判斷，不要因為別人的看法和評價，你就同樣給別人做出類似的評價，還是要經過仔細地觀察和接觸後再做出中肯的評價。

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只有堅持自己的本性，控制好自己的情緒，客觀地評價別人，才能避免和克服一些社會知覺偏差。