自律有哪些好處？

自律是一個人優秀的開始，是獲得自由的途徑，是成功的階梯。

操作方法

（01）自律是一個人優秀的開始。當一個人自律的時候他的生活就是有序的，健康的，積極向上的。他們有給自己安排的時間計劃，知道自己什麼時候該做什麼，不會覺得空虛無聊，把時間用在閲讀，健身，學習知識上，娛樂只是他們的調味劑，所以他們健康，精神世界豐富，充滿正能量。

（02）自律即自由。每個人都不喜歡被管束，嚮往自由是我們的天性，但是經過歲月的洗禮才知道，自由是建立在自律的基礎上，高度自律才是絕對自由，我們需要推遲愉悦感，當你工作還沒完成的時候，朋友喊你去玩耍，當然和朋友一起玩肯定要比工作來的舒心，但請你説：NO。做完你手中的工作再去考慮別的事，自律就是要分清主次，這樣你的生活才會有序，才會走向心靈的自由。

（03）自律是走向成功的階梯。成功的人一定是個時間控，把每個時間段該去做什麼提前安排好，這就是為什麼大老闆，政界人士，都有祕書做行程安排，因為他們把時間看的很重要。所以你也要安排好自己的時間，分清事情的主次，以及每天堅持要做的事情，日復一日的自律會讓你變得自信，沉穩，堅強。這都是成功者所必備的品質，所以自律是一個人成功的階梯。

（04）自律是一個人優秀的開始，是的獲得自由的途徑，也是一個人成功的階梯，所以從現在開始，保持自律，讓我們活成自己想要的樣子，越自律，越幸運！