跗陽穴位位置圖和作用

按摩跗陽穴的作用與好處有治療腳氣、頭痛、外踝腫痛等。跗陽穴位的位置具體在人體哪裏呢，怎麼找？

操作方法

（01）跗陽穴屬於足太陽膀胱經。跗陽穴位於人體的小腿後面，外踝後，崑崙穴直上3寸。

（02）【按摩跗陽穴位的作用與好處】緩解治療頭重、頭痛、腰骶痛、下肢痿痺、外踝腫痛、腳氣、腳腿痛等。跗陽穴的功效：退熱散風、舒筋活絡。

（03）【温馨提示】跗陽穴位配伍：跗陽穴配環跳穴、委中穴，主治下肢痿痺。針刺跗陽穴的方法：跗陽穴直刺1-1.5寸。艾灸跗陽穴的方法：跗陽穴艾條灸5-10分鐘；跗陽穴艾柱灸3-5壯。跗陽穴位的取穴方法：取跗陽穴位時可採用正坐垂足或俯卧位，跗陽穴位位於人體足外踝後方，崑崙穴直上3寸處取穴。

特別提示

穴位圖和信息僅供參考，若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。