關於抑鬱症的10個真相 抑鬱症遠沒有那麼簡單

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近日，有關歌手李玟因抑鬱症輕生的消息讓抑鬱症這個疾病在全網引起人們的廣泛關注，抑鬱症似乎在人們面前總是蒙着一層神祕的面紗，很多人對抑鬱症的瞭解程度都少之又少，甚至還對抑鬱症產生了一些誤解，認為只要自己樂觀向上就不會得抑鬱症，其實人們的這種想法是不對的，即便樂觀也是有可能得抑鬱症，下面便給大家普及一些有關抑鬱症的知識，幫助大家瞭解抑鬱症的十個真相。

首先，樂觀也是能得抑鬱症的，不開心和低落只是抑鬱症的一種表現，還有抑鬱症被稱作為微笑抑鬱症，這種抑鬱症的患者給人的感覺就是積極樂觀。情緒低落並不等同是得了抑鬱症，情緒低落的症狀是任何人都有可能出現的情感。吃抗抑鬱藥並不會導致人們上癮，不過具體的服藥時間還是要因人而異，這種藥品的副作用只有一些腸胃道的副作用。

忙起來並不會導致抑鬱症的情況緩解，抑鬱症是無法通過忙碌來解決的，即便生活中比較忙碌看起來十分充實，但並不是代表抑鬱症得到緩解。抑鬱症並非是單純的心理疾病，它與生理結構還是有着密切的關係。作為一種疾病抑鬱症同樣會有遺傳特性，抑鬱症患者血緣比較輕的親屬，患病率會更高一些，抗抑鬱症的藥品是最有效的抑鬱症治療手段，這些藥品應該在藥師的指導下使用。

抑鬱症的存在有着非常複雜的原因，並不是心情不好就會出現抑鬱症，抑鬱症出現之後，如果按照合適的治療手段，是有可能在醫生治療的干預下痊癒，長期的運動並不一定能夠治癒抑鬱症，運動只能作為輔助手段，不能作為主要的治療手段，以上的這些內容便是抑鬱症疾病常見的一些錯誤認知，想要治療抑鬱症就必須多方面去了解這種疾病。