長時間玩手機眼睛疼怎麼辦
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長時間玩手機眼睛疼怎麼辦呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
操作方法
01如果長時間玩手機,眼睛比較疼的話,我們可以把手機屏幕設置的比較柔和一些,亮度設置的暗一些,這樣可以更好的保護我們的眼睛。
02長時間玩手機眼睛疼,我們可以多吃一些對眼睛有好處的蔬果,比如蘿蔔。
03長時間玩手機眼睛疼的話我們可以把手機放下,然後遠眺一下,放鬆一下自己的眼睛。
04長時間玩手機,眼睛都能對自己真的沒有多大的好處,儘量玩手機的時間短一些,少玩一些手機遊戲等。
標籤:
眼睛
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