女性傷害乳房的壞習慣有那些？怎麼預防

説起女性健康，大家應該都會想起的是女性疾病問題，其實現在因為各方面的問題，導致女性疾病沒有逐年遞減的趨勢，反而是逐年增加，其中乳腺癌就是一個比較常見的女性疾病，並且危害性還比較大！

乳房對於女性來説，是一個比較重要的部位，並且不論是大胸還是小胸對於女性來説都是一個健康美觀的部位，我們都需要對它引起重視，今天和大家分享3個導致我們胸部出現問題的壞習慣！

睡覺姿勢，很多人睡覺的時候喜歡側着身子睡，雖然大部分人都會，但是總是用一邊就不是很好了，這樣就會造成大小不一，甚至還有些擠壓，對胸部發育不好~

營養不夠，很多女性都為了苗條的身材控制自己的飲食，其實這樣是不好的，畢竟胸部的填充物是脂肪，你吃得少，自然脂肪不夠，胸部的發育就不夠~

抱手臂，這個動作對胸部有一定的擠壓作用，很容易導致胸部的血液流暢出現問題，還很容易導致胸下垂，所以這個姿勢不利於胸部美觀也不利於胸部健康！