喝醉了該如何緩解難受

簡要回答

每個人自身情況是不一樣的，在喝醉酒時，所處於的症狀也會有所不同，比如有些人輕度不適，伴隨頭暈，口乾等等情況。此時建議小夥伴適當的喝一點點牛奶，畢竟喝完牛奶之後，可以在胃黏膜表面形成保護層，從而達到解酒的目的。

當然也有部分小夥伴適當的喝蜂蜜水，葛根茶，甚至於吃水果，都可以有效促進酒精的分解，最終緩解醉酒的情況。

不得不説，喝醉酒是十分難受的。要是出現了中度不適，此時出現噁心，嘔吐等等情況，建議人們適當的吃清淡容易消化的食物，像白粥，煮爛的麪條等等。這樣可以有效的緩解醉酒的現象，還可以補充人體所需要的能量。

其實人們在喝醉酒時應該多喝水，及時的補充水分，這樣可以稀釋酒精的濃度，並且還可以避免嘔吐的現象產生。當然有些人嘔吐的比較嚴重，此時多喝水可以避免電解質紊亂。

要是喝醉酒的情況比較嚴重，已經出現了眾多不適，甚至於昏迷，過敏等等情況，此時需要及時去醫院就醫。