吃菠蘿舌頭刺痛如何緩解

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想必大家都遇到一種情況，就是在吃飽了之後，舌頭出現了刺痛的感覺，其實舌頭出現刺痛，感覺可以選擇含温鹽水漱口，這樣起到很好緩解作用，如果比較嚴重的時候，就可以選擇使用藥物的方式緩解。

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菠蘿的營養價值還是比較豐富的，口味也是不錯的，能夠達到酸甜可口的目的，不過它裏面含有豐富的維生素C以及有機酸，蘋果酸，檸檬酸等。

也正是因為這些酸的物質，所以導致吃多了不好出現舌頭麻或者舌頭疼的現象。吃菠蘿的時候還會增加口腔中的蛋白質刺激口腔舌體的黏膜。

所以在吃菠蘿的時出現舌頭疼痛的症狀也是很常見的，在吃菠蘿之前可以先把菠蘿放在淡鹽水裏面浸泡幾分鐘，這樣能夠減輕蛋白酶的活力，使用的過程中，對於口腔黏膜的刺激能夠達到很好減小目的。

其實在吃菠蘿的過程中，只要不一次性吃得太多，基本上不會導致舌頭出現刺痛的現象，另外如果舌頭出現刺痛比較嚴重的時候，通過藥物治療期間還是建議減少刺激性食物的攝取。