經常吃外賣有哪些壞處

簡要回答

不衞生可能誘發腸胃炎。外賣經常需要半個小時或者一個小時才能送到，在炎熱的夏季可能會出現細菌的資深，經常吃這類型的外賣就可能會導致腸胃炎。

缺乏營養。大多數外賣都是隻追求口味，不追求營養，使用的一些肉和蔬菜都不太好，甚至還有一些使用的是料理包，裏面的營養基本上已經流失完，長期吃這樣的食物就會讓身體缺乏營養。

浪費錢。吃外賣一般都需要15~20以上，並且還不一定能夠吃的好吃，外賣會比較浪費錢，有同樣的錢自己做一頓飯會簡單很多，而且營養豐富，不會浪費太多的錢，自己也可以吃的可口。

讓自己變懶。經常吃外賣的人肯定就是懶得做飯，懶得收拾，長此以往，就會讓自己形成懶惰的狀態，沒有什麼工作就可以選擇自己做一做飯。