感冒時吃什麼食物比較好。

操作方法

生薑
在感冒的時候，可以多吃一些生薑，或者多喝一些生薑湯也可以，生薑可以提高我們的免疫力，幫助我們才感冒中恢復過來。

西紅柿
在我們感冒的時候，可以多吃一些西紅柿，西紅柿裏面含有大量的維生素，維生素可以很好的幫助我們從感冒中恢復過來。

蜂蜜
在我們感冒的時候，也可以吃一些蜂蜜，蜂蜜可以提高我們的免疫力，而且蜂蜜還能幫助我們排除體力的毒素，不過蜂蜜不要長期飲用，那樣對我們身體也會不好。

洋葱
在我們感冒的時候，可以多吃一些洋葱，洋葱具有抑菌的作用，可以幫助我們儘快從感冒中恢復過來。