戒煙糖有用嗎

操作方法

（01）戒煙糖是以由金屬銀製成的極其微細的粉末為有效成分，添加於口香糖等基劑中配製成的“口香糖”、“太妃糖”、“巧克力糖”型吸煙抑制劑。是通過咀嚼食用而發揮戒煙作用的吸煙抑制劑。那麼，戒煙糖有用嗎？

（02）特點(1)、通過極微量的銀分子對味覺神經的作用，而使吸煙者對於煙草之煙產生厭惡感，因而戒煙效果好。(2)、以銀的微細粉末為有效成分，安全性高。金屬銀雖然有毒性，但貴金屬不被腸胃吸收，因而銀筷、銀製餐具、義齒等才有可能沿用至今。另經實驗，將銀箔以100mg/ks之量添加於玄鼠食餌中，飼養三個月，未見異常。其用量相當於50kg的一個人，攝取銀量5g。可見使用銀粉，安全性高。(3)、具有口香糖、太妃糖，樂意嚼食，便於推廣應用。

（03）用途供染有吸煙嗜好者戒煙使用。原理 : 比香口膠更為謹慎的一種選擇。

（04）建議假如你每日吸煙量少於20支，每天服用8到12粒戒煙糖。每日服用量不要超過15粒。從治療開始2個月後，日定量應該逐漸減少。如果你每天吸煙超過20支，建議你頭兩個月先食用含量4mg的香口膠，然後再過渡到服用含量為1mg的戒煙糖，日定量逐漸減少。不要提早終止治療，這將大大減少你成功戒煙的機會。

（05）不良反應戒煙糖不會產生任何嚴重的不良反應。根據觀察發現，五分之一的使用者在治療初期，可能出現如頭暈，頭痛，噁心，矢眠，感冒症狀，口腔潰瘍。

（06）戒煙方法總結1. 一次全戒斷法2. 漸進減量法3. 分析吸煙行為因果關係4. 學習應對戒煙後的不適5. 用健康的想法抵禦吸煙的念頭6. 堅持寫戒煙日記7. 獎勵自己