獼猴桃的功效和作用

獼猴桃也稱為狐狸桃、奇異果，獼猴桃的果皮佈滿絨毛，為此在食用的時候要記得去皮。獼猴桃口感甘甜、清香脆口。下面，我們來看看獼猴桃具有哪些功效和作用吧。

操作方法

（01）治療壞血病獼猴桃中富含維生素C，維生素C可以降低人體內膽固醇的濃度，因此，每天喝些獼猴桃汁可以有效地治療壞血病。

（02）治療糖尿病獼猴桃還可以治療糖尿病，獼猴桃中含有鉻物質，可以降低人體內血糖的濃度，調節血糖含量，從而有效地治療糖尿病，對於具有糖尿病症狀者，可以嘗試吃些獼猴桃。

（03）改善視力我們知道近視會逐漸加深，而堅持吃些獼猴桃則可以有效地改善視力，為此，對於近視度數深者值得嘗試。

（04）提高免疫力獼猴桃還具有提高人體免疫功能的作用，我們知道免疫力弱者容易生病或感染風寒，而堅持吃些獼猴桃則能夠提高人體的免疫力。

（05）美容養顏獼猴桃還具有美容養顏的功效，獼猴桃中富含果酸，因此口感酸甜，且能夠使肌膚光滑細膩，清潔毛孔。

（06）鎮定心神獼猴桃還具有鎮定心神的作用，對於經常心神不寧者，不妨嘗試吃些獼猴桃，獼猴桃中富含肌酸，可以讓大腦活動。

（07）淡化皺紋獼猴桃還具有淡化皺紋的功效，雖然沒有人能夠讓青春永駐，當是至少可以延緩衰老的進程。

（08）加強牙齒隨着年齡的增長，牙齒會出現一些毛病，甚至還會脱落，而獼猴桃具有加強牙齒的作用，對於經常出現牙齒問題的人羣，可以嘗試看看。

特別提示

以上僅為個人經驗，用藥或治療等方面需要遵循醫生的囑咐。<br/>