去除頭皮屑小妙招 頭皮屑多是缺什麼維生素

很多朋友們的頭皮上會有頭皮屑，有的時候大家剛剛洗過頭髮頭上仍然有一層頭皮屑，在下文中我們將給大家分享幾個去除頭皮屑小妙招。

去除頭皮屑小妙招

大家可以在洗頭發的時候在頭皮上滴上適量的啤酒，這樣堅持一段時間也能夠起到去除頭皮屑的作用。人們還可以用大黃和苦蔘熬水來洗頭。部分朋友們的頭皮屑過多是由於頭皮皮脂分泌過於旺盛所引起的，這個時候大家可以使用一些抗真菌的藥物來洗頭，比如酮康唑洗劑。如果患者的病情較重，那麼還可以服用一些激素類的藥物來調理。頭皮屑旺盛的朋友們還可以在洗頭的時候再集中加入適量的菊花葉子。我們也可以將適量的黑豆熬煮水，然後用其中的湯汁來洗頭，這樣可以起到抑制頭皮屑的作用。

頭皮屑多是缺什麼維生素

部分朋友們頭皮屑過多是由於缺乏b族維生素，這種情況下大家可以多吃一些綠葉蔬菜。在一些雜糧當中也含有大量的b族維生素。如果大家平時飲食不均衡，那麼也可以通過服用複合B族維生素片來補充維生素。

去除頭皮屑小妙招有哪些呢？我們可以用黑豆煮水來去除頭皮屑，也可以用桑葉煮水來洗頭，這樣也能夠起到去除頭皮屑的作用。對於頭皮屑過多的朋友們來講在平時的飲食方面應該多加註意，大家應該多吃一些含維生素和微量元素豐富的食物，尤其是b族維生素。