8個去頭皮屑偏方，讓頭皮屑不見蹤影

夏日是頭屑的高發時節，烈日炎炎下的“雨雪紛紛”不僅有礙觀瞻，也引起諸多的身體不適。下面介紹八種去除頭屑的方法。

操作方法

（01）選擇含有效去屑成分的優質去屑洗髮水並堅持使用。

（02）天天洗頭，保持頭髮及頭皮清潔。

（03）不要過度燙、染頭髮或抓撓頭皮。

（04）多攝取鹼性和富含維生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免過多的酸性食物。

（05）儘量避免油炸類食品和甜食，忌吃辛辣和刺激性食物。

（06）洗髮時配合去屑洗髮水做頭部皮膚按摩，加快血液循環，有助於放鬆頭部皮膚，改善頭髮的營養吸收。

（07）保持良好的精神狀態，避免出現過於疲勞焦慮。

（08）蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合。先用洗髮水把頭髮洗乾淨，然後將洗淨的頭髮放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭髮，最後用洗髮水清洗乾淨。