膝關穴位位置圖和作用

按摩膝關穴的作用與好處：治療膝痛，腳氣，鶴膝風，咽喉痛等。膝關穴位的位置具體在人體哪裏呢，怎麼找？

操作方法

（01）在小腿內側，當脛骨內上髁的後下方，陰陵泉穴後1寸，腓腸肌內側頭的上部。

（02）【按摩膝關穴位的作用與好處】膝關穴，屬足厥陰肝經。主治：膝痛，腳氣，鶴膝風，咽喉痛；膝臏腫痛，寒濕走注，歷節風痛，下肢痿痺。人體穴位配伍：配足三裏穴、血海穴、陰市穴、陽陵泉穴、髀關穴、伏兔穴、豐隆穴治中風下肢不遂、小兒麻痺等；配委中穴、足三裏穴治兩膝紅腫疼痛。

（03）【温馨提示】刺灸法：直刺0.5～1寸；可灸，艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。膝關穴：膝，指穴在膝部也。關，關卡也。該穴名意指肝經的上行之氣中滯重水濕在此沉降。本穴物質為膝關穴傳來的陰濕水氣，至本穴後，滯重的水濕無力上行而沉降於下，只有少部分水氣吸熱後繼續上行，本穴如同關卡一般阻擋滯重水濕的上行，故名。陰關名意與膝關同。氣血特徵：氣血物質為天部的陰濕水氣。運行規律：大部分滯重水濕冷降歸地，小部分水氣吸熱後橫向飄行於曲泉穴。作用功效：降濁升清。治法：寒則先瀉後補或點刺出血或灸，熱則瀉針出氣。

特別提示

穴位圖和信息僅供參考，若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。