可樂不可以和哪些東西同時食用

可樂（Cola）是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸飲料，有咖啡因但不含酒精，非常流行。那麼，可樂不可以和哪些東西同時食用？

操作方法

（01）可樂加牛奶牛奶和可樂混合是不行的，可樂裏面有大量的碳酸物質，會結合牛奶中的鈣，形成不溶於水的碳酸鈣，這樣身體就無法吸收鈣了，還加重腸胃的負擔。

（02）可樂加烤肉如果只是單喝可樂或者只吃烤肉倒不會有太大的關係，只要不過量都不至於產生很大的影響，但是如果這兩樣食物搭配在一起，同時進食的話，就會對身體健康帶來很大的影響。因為可樂中所含的咖啡因會加速薰燒食物分解後的碳離子活動，這被稱為JAJ現象。這種現象會導致體內的鈣質嚴重流失。由於人體有自行修復的機制，因此當鈣質嚴重流失的時候，人體會不由自主地想要生成更多骨細胞。這種過度增殖容易產生病變，導致骨癌。

（03）可樂加味精台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉則指出，由於味精內含麩胺酸，會轉換成神經傳送物質，造成心悸、心跳加速的現象，她並且舉例，像不常吃中國菜的外國人，部分在吃中國菜後，會引起「中國餐廳症候羣」，即因為不常食用味精，而產生不適應，身體會出現發紅、發熱等狀，嚴重一點，脖子後面還會有麻的感覺。

（04）可樂加口香糖千萬別亂吃，尤其是薄荷味的口香糖，薄荷裏有某種物質和碳酸飲料發生釋熱反應，温度瞬間上升起到催化作用加速氣體的釋放。西南醫院消化科楊仕明主任稱，當人飲用碳酸飲料後，產生出的氣體會通過胃部賁門排放，但如果胃部在瞬間產生大量氣體，則有可能使胃部劇烈膨脹，導致胃部受損，同時還可能使“賁門”遭到嚴重撕裂，有致命危險。他表示，如果小孩服用了“沸騰可樂”，則危險性更大。他建議，在服用碳酸飲料和啤酒時，應避免同時吃薄荷類的糖類，更不應以此為遊戲。