橘子的功效與作用

簡要回答

橘子營養價值非常高，富含大量的維生素C，對人體是有很大好處的，其功效和作用是開胃理氣、止咳潤肺、養顏美容、和胃利尿、防止口臭、緩解暈車等。

開胃理氣、止咳潤肺：橘子性温，甘酸可口，有開胃理氣，止咳潤肺的功效，對於消化不良，口渴咽乾，乾咳等症狀有緩解作用，治療風寒感冒咳嗽。

養顏美容：橘子含有大量的維生素C，能夠清除體內的氧自由基，提高機體的抵抗力，還有抗氧化的作用，所以有養顏美容功效。：

和胃利尿、防止口臭：橘子清香酸甜，吃後口氣清新，有和胃利尿、防止口臭的作用。

緩解暈車：吃橘子能夠緩解暈車。