總是咳嗽怎麼能緩解

簡要回答

總是咳嗽的時候想要緩解一下，可以和一些冰糖雪梨。就是買一點梨，然後買一些冰糖放在一起煮着喝，冰糖可以少放一點，梨本來已經很甜了，一旦喝的太甜就可能會加劇咳嗽，一般趁着熱喝一碗冰糖雪梨就可以比較好的緩解。

薑汁紅糖
除了冰糖雪梨之外，也可以喝一些薑汁紅糖，在市面上也是有着薑汁紅糖的售賣。另外自己也可以在家裏切一些薑片進去，原則上來説，薑片越多，效果就會越好一點，可以堅持喝三天左右的時間都可以有所緩解。

止咳糖漿
小孩子咳嗽也可以讓孩子喝一點止咳糖漿，在喝咳糖漿的時候，每一次不要喝的太多，在此喝糖漿裏面含有一些鎮靜劑的物質，一旦喝的太多，有可能就會導致上癮，或者是導致喉嚨裏太甜。

多喝熱水
不想喝其他的東西，就可以多喝熱水。保證自己的喉嚨温暖濕潤，這樣就有着可以稍微緩解一下咳嗽的症狀，另外在自己平時也應該注意保暖，吃的東西也應該清淡一些，不要吃油膩的東西，也不要直接辛辣的東西。