泡腳的時候可以加點什麼好

簡要回答

生薑。我們都知道生薑有着驅寒的作用，很多人都會在平時做菜的時候放一些生薑一次來驅除體內的寒氣，很多人知道，其實在泡腳的時候也可以放一些生薑在裏面泡腳，用生薑水泡腳，可以促進身體的血液循環。

對於一些平時就有着腎虛寒症狀的人來説，可以試一試，用艾草來泡腳，在採用愛泡澡的時候，最好選擇一些陳舊的艾草，因為這樣可以更好的把艾草裏面的營養物質給會揮發出來，女性是十分適合用艾草來泡腳的。

泡腳水當中可以加一些醋，醋酸是有着美容的效果，而且對於緩解人體的失眠也有着一定的好處。

不建議一次性加的醋太多，只要適量能夠給我們的腳部進行放鬆就可以，經常失眠的人可以嘗試一下用艾草來泡腳。

很多人都知道泡腳對人體是有好處的，不過也不是所有人都可以泡腳，比如説在腳步或者腿部有一些皮膚損傷，或者是本身就患有糖尿病以及高血糖的人是不建議泡腳。