安眠藥有依賴性嗎？

（01）安眠藥有依賴性，任何安眠藥連續服用超過一個月以上都可能會成癮。安眠藥分為苯二氮卓類的安眠藥、非苯二氮卓類安眠藥。

（02）老藥就是苯二氮卓類的安眠藥，成癮性更強；新的藥非苯二氮卓類的安眠藥，現在成癮性略差，但是也成癮。所以，任何人連續服用安眠藥超過一個月以上，都有可能成癮。

（03）不要連續的吃，隔三差五的吃，可以採用週末療法，比如一星期吃，隔天吃一片，到了週末休息兩天這樣的用法。要是連續兩個星期以上都要吃安眠藥，才能有助於睡眠，患者可能合併焦慮、抑鬱，需要到醫院看一看。