金銀花的功效和作用

金銀花在開花初期呈現白色，而後慢慢會轉變成黃色，因此取名為金銀花。金銀花的適應能力強，對生長環境沒有嚴格的要求，分佈廣泛。下面，我們來看看金銀花具有哪些功效和作用吧。

操作方法

（01）清熱解毒在古時候，金銀花就被當作清熱解毒的良藥，將金銀花曬乾之後，結合一起藥材一同煎，可以敗火。

（02）提高免疫力金銀花中含有藥理活性物質，這宗物質可以抑制某些細菌或病毒的繁殖，從而達到提高人體免疫力的目的，在現代，也被廣泛應用。

（03）幫助減肥金銀花還可以幫助減肥。古時候人們以胖為美，那是因為古時候糧食較少，而現在，我們的賞美觀發生了變化，苗條為美，而且肥胖會引發多種疾病，因此，對於肥胖人士，可以嘗試喝些金銀花茶。

（04）降低血脂金銀花還具有降低血脂的功效，泡些金銀花茶飲用，可以減少人們體內膽固醇的濃度，從而達到降低血脂的目的。

（05）消炎作用金銀花還具有消炎的功效，對於消腫症狀具有一定的幫助。

（06）振奮精神金銀花清香撲鼻，在疲勞的時候，可以泡杯金銀花茶，可以使人們精神振奮。

（07）提高睡眠質量在睡覺前喝杯金銀花茶，可以防止失眠多夢症狀，促進睡眠，因此，對於總是失眠者不妨嘗試。

（08）禁忌説明（1）體質虛弱者不宜經常使用金銀花；（2）不宜長期使用；

特別提示

以上僅為個人經驗，用藥或治療等方面需要遵循醫生的囑咐。