經常使用花椒水泡腳有什麼好處？

花椒是很常見的調味品，深受很多人的喜愛，其實花椒的作用不僅僅是如此，還能用來做菜和泡腳，特別是冬季的時候用花椒泡腳會有很多好處。那麼經常使用花椒水泡腳有什麼好處？下面小編就給大家介紹下吧！

操作方法

（01）治療腳氣，確實使用花椒泡腳可以治療腳氣，首先可以用準備點花椒，然後再用紗布包好，這樣就能放在鍋裏去煮，等到水温合適之後就能開始泡腳，持續大概二十分左右的時間就行，並且連續一週的時間，腳氣的毛病就能輕鬆消除了。

（02）預防流感，晚上使用花椒水去泡腳，確實可以有效預防流感。而且等到泡腳之後還能給腳按摩，大概來回一百次左右，兩者結合在一起，就能讓全身的經絡都疏通起來，並且還能調節自身的機能，達到保健的功效。

（03）增強自身的免疫力，使用花椒泡水可以增強自身的免疫力，具體方法是先使用花椒去熬成湯，等到每天晚上洗好腳以後，再用事先熬成的湯去泡，這樣就能去除許多疾病，還有消腫和止癢等功效。

（04）促進睡眠，對於中醫方面來説，選擇用花椒水來泡腳，可以讓夜晚睡眠時光變得更棒，比如單單使用熱水泡腳更好。可以用棉布包好花椒，並且分成十份，每份的重量大概是五十克，接下來就能用開水去煮，最後用這個水泡腳就行，而且用完之後也不要丟棄，重複使用沒有問題，一週更換一次即可。

（05）緩解疲勞，如果在冬季的時候選擇花椒水泡腳可以有效緩解疲勞，就是在泡腳的時候温度應該保持在四十度左右，主要是感覺自己面部會有稍微出汗的情況就行。最好是每天早晚都能用花椒泡水，這樣對身體更加有益，還能促進血液循環。

（06）排毒，因為花椒是屬於温性的，可以讓身體裏面的血脈通暢，達到排毒的效果。首先把花椒水去煮開，等到藥效全部都融入到水裏面以後就能倒出來，等到差不多以後就能泡腳了，在泡腳的過程中還能一直加入燙的花椒水，大概泡上半個小時即可。

（07）總之使用花椒泡水好處還是蠻多的，就是不能長期進行，如果覺得自己的症狀沒有以前那麼嚴重，此時就能停幾天。要是後期在出現了不舒服，然後再繼續用花椒來泡腳，以免出現麻煩。