黃芪和當歸泡水喝的效果

黃芪，又名綿芪。多年生草本，高50-100釐米。產於內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。當歸，屬傘形科的一種植物，多年生草本植物，在中國分佈於甘肅、雲南、四川、青海、陝西、湖南、湖北、貴州等地，各地均有栽培。

操作方法

（01）黃芪和當歸名“當歸補血湯”，具有益氣補血祛瘀生新的功效。當歸味甘微麻。如用黃芪當歸泡水服用，可治久病或產後氣血具虛的病人。每日量：黃芪30克，當歸10克。如果身體無事，只是保健作用，不推薦自用中藥飲片。如果實在需要可按劑量和食物燉煮配合進補更好，因為黃芪有效成分通過短時間的泡水是很難提取出來的。

（02）當歸的功能主治：補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，風濕痺痛，跌撲損傷。

（03）黃芪的功能與主治：補氣固表，利尿託毒，排膿，斂瘡生肌。用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脱肛，便血崩漏，內熱消渴。

（04）補血湯食譜：1、原料紅蟹2只(約750克)，當歸10克，黃芪50克，枸杞子50克，杜仲50克，黑棗100克，米酒250克，清水適量。2、做法紅蟹洗淨、起殼、去鰓，切塊備用；將切好的紅蟹放入鍋內，加入當歸、黃芪、枸杞子、杜仲、黑棗及適量清水，再加入米酒，用文火燜煮約1小時即可。3、功效黃芪、當歸補氣生血；杜仲補肝腎、強筋骨、安胎；枸杞子滋補肝腎、益精明目；黑棗與紅棗成分、功效類同，但黑棗補血的效果更佳。幾者合用共奏益氣養血之功效。4、應用適用於氣血不足之少氣懶言、面色無華、倦怠乏力等症。

特別提示

並不是所有的人羣都適合喝黃芪水，所以在事前一定要做好區分，不要盲目的亂喝。患者應該根據不同的病症，適當的增加不同的中草藥，這樣才能夠令身體儘快的恢復健康，避免受到病痛的折磨。