哪些人不宜多吃決明子
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決明子大家生活中經常會出現它的身影,決明子的好處有很多。那麼問題來了。哪些人不宜多吃枸杞?
操作方法
(01)決明子味甘、苦,性微寒,具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。
(02)決明子有緩瀉的作用,但是多服用可能決明子可引起腹瀉。
(03)女性長期服用,輕則引發月經不規律;重則可使子宮內膜不正常;
(04)有腹瀉、低血壓者及懷孕女性也應慎用。
(05)另外,決明子是一種瀉藥,長期服用對身體不好,會損傷身體的正氣。
(06)安全用量:每日用量為10~15克。
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