大胸如何變小

有想豐胸的，自然也有想減胸的，生活中，有許多天生胸部就發育的很好的妹妹，可是胸部太大，也其實是一種拖累哦，比如夏季到了，跑個步總會覺得很不自在，買衣服也總是卡在胸圍上了，而且胸部太大也會有下垂的可能哦，所以下面給想減胸的妹妹們提供幾個小方法。

操作方法

（01）適當的減輕體重體重減輕了，胸圍自然也跟着縮小了，姑娘們可以根據自己的身高來制定減肥計劃，達到理想的瘦胸效果，可以嘗試跑步、騎自行車、登山、 轉呼啦圈，游泳的有氧運動來減輕體重哦。

（02）胸罩要選結實而且很薄的大家可以購買不帶胸墊的內衣，但是必須的有鋼圈，不帶胸墊，一定程度上有瘦胸效果。

（03）最好穿一些深色系的內衣穿深色系的內衣，帶豎條的最好。

（04）巧妙的選擇穿衣穿衣切記不要穿圓領，最好穿一些領口寬大的，或者帶領口的。

（05）找一個喜歡你胸部的男朋友男人都喜歡大胸，雖然女人覺得胸大是種苦惱，可是男人們會對你讚賞有加，這樣一來二來，你也沒那麼煩惱了。

特別提示

姑娘們，胸部大小合適最好哦。