膨化食品對人體有哪些危害

膨化食品裏多糖，多鹽，多味精，和人工色素，口感很誘人。特別是現在的年輕人和孩子都非常鍾愛這些食品，但是經常食用它對身體有一定的危害，下面我就來説上幾點。

操作方法

（01）1，孩子們經常食用這種膨化食品，不但影響了食慾，而且有的把它當做主食，出現了厭食，對生長髮育也造成了危害。

（02）2，經常食用這些膨化食品，不但可以引起肥胖，而且這些膨化食品裏含鉛量也高，常吃這些不但會出現營養不良，貧血，厭食等症狀。

（03）3，常吃膨化食品，還會損害大腦功能，出現智力下降，影響發育等症。

（04）4，常期的食用膨化食品，不僅影響健康，還會導致高血壓，和心血管病。

（05）5，常食用膨化食品，不僅使人記憶下降，還會出現注意了不集中，多動，出現情緒波動，愛發脾氣等症狀。

（06）6，常食用膨化食品，不僅導致孩子腸胃不適，出現腹痛，腹瀉等症，對身體還造成了損害。

遠離這些膨化食品，保證身體的健康。