早上洗頭好不好？

很多上班族為了有個好的精神面貌，早上出門前一般都會洗個頭，那麼早上洗頭好不好呢？下面小編就來教教大家，一起來看看吧！

操作方法

（01）早上洗頭不好，早晨温度較低，濕發乾得慢，濕氣籠罩，容易導致頭痛。

（02）如果遇上颳風，還易受風寒而感冒，頸椎病患者更會加重病情。

（03）如果非要洗，就不要在早上剛起牀的時候洗，突然的刺激會引起不適感。

（04）晚上也不是洗頭的最佳時期，晚上臨睡前洗頭，然後帶着濕漉漉的頭髮就入睡了，會讓人在第二天洗頭後，昏昏沉沉，頭痛乏力。

（05）濕發會讓頭部熱量被水分帶走，這樣會引起人長期不適。

（06）最佳時間為白天温度穩定的時間。