經期怎麼緩解痛經?
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相信很多女性朋友都有過痛經的經歷。那經期怎麼緩解痛經?今天小編就和大家分享一下,希望能夠幫助到大家。
操作方法
(01)你可以上網買一些暖宮貼,貼一下肚子。
(02)你在姨媽期多喝一些生薑紅糖水。
(03)實在不行就去藥店買一些益母草顆粒,回家泡着喝一下。
(04)還是不行,就買一些止痛藥吃一下。
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(04)還是不行,就買一些止痛藥吃一下。