學習柔力球之基本要點
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柔力球是大學課程中必不可少的項目。許多學生經常擔心他們的柔力球打得不好,害怕失敗等問題。下面給大家説説學習柔力球之基本要點
操作方法
正拍拉球,球員拿着球拍並將球放在身體的左側。手臂向外擺動,球向前和向下伸展。當球進入球拍時,球會迅速將水平弧線引向身體的右側,並將球扔到身體的右側。
正手基本站,正手基本位置指的是運動員握住球拍並在身體右側拿起球的方法。 需要面向另一側,兩隻腳自然打開,兩隻膝蓋在釦環內略微彎曲,重心位於 兩腳,腳的前腳掌在地。
前拉球是一種擋拆技術,玩家可以在身體前方取水平弧線。前拉球可以使用正握把或反向握把,因為它的引入動作是沒有支撐點的運動。
正手接拋低球,玩家拿着球拍並將抓點放在身體右側的前後。 臂應以肩部為軸向延伸至右側和下側。 當球接觸球拍時,球會快速向右移動45度。
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