準媽媽喝了冷飲 寶寶會有什麼感受 瞭解情況後你還敢做嗎

簡要回答

懷孕後，很多準媽媽都會感覺身體內像着了火一樣，無論冬夏，都不怕冷。為了緩解這種燥熱感，一些孕婦經常會食用冷飲，尤其是口味甜美的冰淇淋。但實際上，這種做法對孕婦和胎兒都是無益而有害的。

孕婦的身體代謝會比懷孕前高出很多，加上血流量的加快，孕後體温升高是一種正常現象，尤其是進入孕晚期之後。因此，很多孕婦會有怕熱的反應，但吃冷飲並不是解決這個問題的最佳方法。
甜味中的糖分會通過孕媽的血液和羊水擴散到胎兒身上，對胎兒大腦細胞的發育會造成一定的阻礙，可能會影響孩子出生後的反應能力，甚至會增加孩子成年後患肥胖症的風險。此外，過量的糖分也會對人類的視覺神經造成傷害，增加患眼疾的概率。

對於孕婦來説，食用寒涼的食物會刺激子宮收縮，無論是在孕早期還是孕晚期，都會增加流產或早產的風險。長期食用寒涼的食物還可能引起孕婦的厭食、偏食等情況，嚴重時可能會引起腸胃痙攣，這對孕婦和胎兒都是極其危險的。
當然，天氣炎熱，孕婦偶爾吃一次冰淇淋也是可以的，但要注意控制食用量和速度。除了食用冷飲，吹空調也是很多孕婦的選擇。但在使用空調時，也要注意温度不能調得太低，風不能直接吹向身體，不能長時間待在有空調風的環境中，使用前要清理空調網的衞生，使用過後要經常開窗通風，更換室內空氣。

孕婦是一個特殊的羣體，需要在吃住行等各個方面嚴格管理。在孕期，一切所做所為都要考慮到腹中的胎兒。緩解身體燥熱的方法有很多，如給自己一個通風良好的空氣，欣賞花朵，衝個温水澡等等，這些方法能夠從根本上解決身心燥熱的問題。