新生兒驚反，容易影響睡眠，也暗示這一信號

簡要回答

小寶寶的睡眠一直是無數媽媽焦慮的問題，媽媽們也必須接受睡渣的事實，每個寶寶出生的時候睡眠質量都很差，可能在第一個月的時候媽媽們難以察覺，因為第一個月的寶寶基本上除了吃就是睡覺，但是細心的媽媽會發現，寶寶這樣的睡眠是很短暫的，也是沒有深度的媽媽們可別疏忽了。

在新生期的時候寶寶驚反情況也很普遍，之所以寶寶會驚反其實也是因為大腦發育速度快影響，在寶寶深度睡眠的時候寶寶大腦頻繁活躍，也會讓寶寶睡眠質量越來越差，這也應該要得到重視。

寶寶出現驚反情況的時候，也要注重緩解寶寶大腦發育帶來的不適，尤其是在2月之後，出現的頻率會更高，別疏忽了。

寶寶滿月之後就進入二月的階段，那麼在二月也是寶寶大腦發育速度快的階段，寶寶大腦發育速度快的時候也會迫使寶寶的大腦神經活躍，這個時候也會影響到寶寶的大腦發育。

進入二月的時候媽媽們也要多給寶寶做撫觸按摩，給寶寶做撫觸按摩的時候也提高寶寶的適應能力，能有效的緩解寶寶出現驚反的情況。

寶寶經常驚反也影響睡眠，寶寶也很難進入深度睡眠，所以也應該要幫助寶寶緩解。除此之外，寶寶驚反也暗示着沒有安全感，媽媽們也要注重安全感的培養。

寶寶驚反除了的大腦發育快，也要注意沒有安全感，在寶寶感知不到安全感的時候也會出現驚反的情況，很多媽媽都會選擇給寶寶襁褓，但是這樣的方法可能會過度的限制寶寶的肢體活躍，媽媽應該要挨着寶寶一起睡覺，或者培養寶寶獨立安全感，多讓寶寶接觸專屬的安撫巾、安撫被，提高寶寶的自身安全感還是非常關鍵的，媽媽們不要疏忽了。

小寶寶的發育速度本身是很快的，如果寶寶經常有驚反的情況時，也要注意到這兩點，以免影響到寶寶的睡眠質量。

二月這個階段寶寶大腦發育快，不僅會出現驚反的情況，也會影響到寶寶的情緒，所以多出撫觸按摩不僅能讓寶寶提高適應能力，也能促進寶寶大腦發育，提高寶寶的適應能力。

在寶寶入睡前也要注意寶寶的情緒，如果寶寶是帶着情緒入睡的，睡前哭的厲害也會導致寶寶情緒不佳，媽媽們可別不當回事。

新生兒驚反是很常見的，但是起因也要了解，幫助寶寶緩解驚反也能提高寶寶的睡眠質量，如果驚反頻繁的情況下也要注意可能是病理性的問題，不排除寶寶缺乏微量元素的情況，媽媽們要多留心眼。