晚上睡覺開燈對寶寶的危害

操作方法

損傷視力。
小夜燈晚上一直開着，會對寶寶的視力非常的不好，有研究表明，寶寶在2歲前開燈睡覺的話，患上近視的概率是34%；如果到了2歲之後還一直開夜燈的話，那麼患上近視的概率則達到55%。

增加患癌率。
我們睡覺的時候一般會分泌一種叫做褪黑素的物質，它能夠幫助我們帶來各種益處；可若是晚上開燈睡覺的話，就會抑制這種褪黑素的分泌，加速人體中癌細胞的裂變和生長。

出現性早熟。
開夜燈睡覺，導致光照的時間過長，讓寶寶的身體褪黑素減少，從而令卵泡雌激素提前分泌，這樣容易導致一些女寶寶出現性器官過早發育的情況。如不想讓寶寶早熟，請不要開夜燈睡覺喲。

更易疲勞。
如果晝夜不停的都在以強光照耀着我們的話，我們即便睡眠了，也會讓身體不知不覺的出現活躍現象，這樣體內的經氣會開始紊亂，導致人的睡眠質量大大下滑，從而出現了神經衰弱等情況。